Я ограничиваю себя - Как сделать простой крем для загара дома - Я ограничиваю себя

  1. Почему стоит делать свой крем для загара
  2. Как сделать простой крем для загара
  3. Совет № субстанциальный

В этом году у меня не было слишком много возможностей для загара. Погода в Польше нас не портит, а зарубежные поездки еще не в моей голове. Однако перед августовским праздником я решил сделать простой крем для загара, чтобы вместо покупки другой меры в пластиковой упаковке иметь что-то свое, естественное, в банке восстановления.

Почему стоит делать свой крем для загара

Крем безопасен для меня, потому что он содержит только натуральные ингредиенты, которые не повышают чувствительность и не вызывают раздражения. Здесь нет добавленных искусственных консервантов, только витамин Е, защищающий жиры, из которых он сделан. В этот раз в моих кремах нет водной фазы, что в сочетании с маслами и эмульгатором дает нам консистенцию эмульсии (подробнее о том, как делают крем, я писал здесь ). Это в основном более пюре, которое после контакта с кожей хорошо размягчается, хорошо растекается и не оставляет белой пленки.

Недостатком моего крема является то, что он жирный, то есть оставляет на коже нежное жирное покрытие. НО, в этом нет ничего плохого, что не сработает: благодаря высокому содержанию натуральных растительных масел, богатых витаминами и антиоксидантами, крем питает кожу и предотвращает ее высыхание, что обычно происходит во время загара.

В большинстве магазинов косметики на лето есть вещества, которых я предпочитаю избегать:

  • химические УФ-фильтры - поглощают УФ-излучение, но после проникновения под кожу могут оказать на нас вредное воздействие *
  • искусственные ароматизаторы - они аллергенные и сухие
  • парабены - они вызывают аллергию
  • минеральные масла - забивают поры кожи
  • Консерванты - наиболее распространенные сенсибилизирующие вещества, встречающиеся в косметике.

Вот почему я решил сделать свой собственный крем только из натуральных ингредиентов, и вместо того, чтобы использовать химический фильтр, используйте минеральный фильтр в форме оксида цинка.

Недавно я прочитал, что оксид цинка не следует использовать отдельно как солнцезащитный крем, но он нуждается в поддержке других веществ, защищающих кожу. Вот почему я добавил масло семян малины, которое естественным образом создает покрытие, которое рассеивает вредные лучи на коже.

Другая теория заключается в том, что меланома вызывает не солнечные лучи, а только искусственные вещества из наших кремов для загара. Это звучит невероятно, но из-за двух плохих вещей я предпочитаю наносить больше натуральных масел и минеральных фильтров, чем ласкать химикаты, которые не знают, как они повлияют на наше здоровье.

Как сделать простой крем для загара

Среди ингредиентов - масла и растительное масло, а также минеральные вещества, помогающие рассеивать вредное излучение.

ингредиенты:

  • 65 г масла карите ши (нерафинированного)
  • 50 г кокосового масла
  • 50 г масла макадамии
  • 25 г масла сладкого миндаля
  • 20 г масла какао
  • 4 чайные ложки малинового масла
  • 3 столовые ложки оксида цинка
  • 2 столовые ложки пчелиного воска
  • 10 капель витамина Е
  • 10 капель эфирного масла (например, нероли)
  • 10 листьев мяты перечной

Я положил масло, масло и воск в миску, которую я поставил на кастрюлю с водяной баней. Я жду, пока целое растает, но я уверен, что оно не превышает 70 градусов по Цельсию, чтобы жиры сохранили свои естественные свойства. После растопления масла и масла все тщательно перемешайте венчиком. Я объединяю это с водяной баней, чтобы охладить это. Затем добавляю вымытые и высушенные листья свежей мяты. Благодаря им крем приобретает естественный аромат трав и приобретает слегка охлаждающий, освежающий характер.

Примерно через 30 минут я вынимаю мяту. Когда температура достигает 40 градусов по Цельсию, я добавляю эфирные масла и витамин Е. Я смешиваю их с венчиком. В конце, но до того, как вещество полностью остынет, я добавляю 3 столовые ложки оксида цинка. Все тщательно перемешать ложкой.

Я наливаю крем, приготовленный таким образом, в банку и оставляю остывать. Когда он достигает комнатной температуры, я кладу в холодильник на 30 минут, чтобы полностью сконцентрироваться. По истечении этого времени я вынимаю сливки и взбиваю их блендером или миксером, чтобы они стали пушистыми.

Масло в форме мусса я перевожу в вымытые, дезинфицированные (например, заварные) сухие банки.

Мои контейнеры сделаны из кремов, масел и масел для тела, которые я когда-то использовал. Таким образом, я даю упаковке вторую жизнь!

Я опираюсь на онлайн рецепты и советы из книги Ziołowy Zakątek Klaudyny Hebda.

Масла, используемые в креме, имеют свои естественные фильтры SPF, в том числе:

  • масло сладкого миндаля - 8 SPF
  • кокосовое масло - 4 SPF
  • масло малины - около 25 SPF **
  • масло ши - 4 SPF

2 столовые ложки оксида цинка должно быть достаточно, но я добавил больше, следовательно, в своем рецепте я даю 3. Сначала я сделал крем с меньшим количеством ZnO, но я думаю, что он был слишком слабым.

По моим оценкам, мой крем составляет около 15-20 SPF, не более. Находясь у моря, я загорел, но не обжег свою кожу. Я не обгорел, и моя кожа была гладкой и питательной.

Благодаря содержанию пчелиного воска крем является водостойким, хотя после купания стоит повторить смазку.

Совет № субстанциальный

Если у вас нет достаточного количества контейнеров в домашних условиях, выполните действие, чтобы собрать косметические пакеты на работе, среди друзей или в локальной группе в Facebook. Благодаря такому действию в моем офисе я получил несколько действительно хороших коробок, которые я регулярно использую сейчас.

Это правда, что каникулы только заканчиваются, но мы садим солнце на целый год. Стоит попробовать этот рецепт, отправляясь в отпуск в более теплые страны, помня при этом о дополнительной защите от солнца, или о шапке или косынке на голове, о длинных рукавах из воздушного материала во время тура и избегая солнца между 10-16: 00. Крем моего рецепта защищает, но в тропиках я не гарантирую эффективность. Там солнце ужасно горит, и даже сильная аптека 50 может оказаться слишком слабой, как я когда-то видел 😉

Там солнце ужасно горит, и даже сильная аптека 50 может оказаться слишком слабой, как я когда-то видел 😉

Кроме того, вы должны помнить, что не стоит полностью прятаться от солнца. В конце концов, именно благодаря ему организм вырабатывает витамин D, необходимый для правильного построения костей и мышц.

У вас есть проверенные способы приручить солнце?

* Существуют химические фильтры, стабильные (то есть безопасные, непроникающие) и нестабильные (также довольно безопасные, но проникающие - в том числе для молока матерей).

Нестабильные химические фильтры, которых лучше избегать во время беременности и кормления грудью:
Этилгексил метоксициннамат
Octocrylene
гомосалат
Октил метоксициннамат
Бутилметоксидибензоилметан (авобензон)
Бензофенон-3
Бензофенон-4
4- метилбензилиден камфора
Октил диметил ПАБА

Стабильные химические фильтры, не проникающие:

Бис-этилгексилоксифенол метоксифенил триазин или тиносорб S
Метилен-бис-бензотриазолил, тетраметилбутилфенол или тиносорб М
Диэтиламино гидроксибензоил гексилбензоат или Uvinul A Plus
Этилгексил салицилат
Этилгексил триазон
Диэтилгексил бутамидо триазон или Uvasorb HEB
Терефталилиден дикамфорсульфокислота или мексорил SX
Динатрия фенил дибензимидазол тетрасульфонат или нео гелиопан AP

** Еще одно замечание, касающееся масла семян малины, которое лучше не использовать отдельно в качестве средства защиты от вредного излучения:

Широко цитируемое, одно из последних научных изданий ( Оома и другие 2000 ) подтверждает, что это масло обладает свойствами УФ-поглощения (при SPF 28 - 50 - так же, как чистый оксид титана). Однако следует помнить, что использование чистого масла семян малины не равносильно использованию крема с SPF, протестированным на уровне 50. Защита кожи от ультрафиолетового излучения зависит от многих факторов - например, от впитывания или вязкости косметического средства.

( источник )

Другие страницы указывают на то, что, хотя масло семян малины обладает очень высоким антиоксидантным эффектом, разглаживает и укрепляет кожу, обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, однако оно не является эффективным средством защиты от ультрафиолетового излучения. Таким образом, масло семян малины можно добавлять в кремы больше как солнцезащитные средства, но не в качестве замены самого крема.

Похожие

Как кормить птиц?
Зимнее кормление птиц связано с идиллической картиной заснеженной кормушки, в которой бродячими семенами робина или синицей с бизоном на спине. Кормушки в причудливых формах стали почти незаменимым элементом садов в деревнях и городах. Однако все ли знают и понимают принципы питания для животных? Самые важные правила кормления птиц Основным правилом кормления птиц является непрерывность кормления в зимние месяцы - однажды выбранное место следует кормить
Крем для рук - как выбрать лучший крем для рук?
... какой запах у кожи? Мазь, таблетки Крем для рук Многие косметические средства, в том числе кремы для рук, содержат парафин. Это минеральное масло (парафин), полученное при перегонке сырой нефти. Очень часто его используют в косметике, предназначенной для увлажнения. Парафин создает защитную пленку на коже, предотвращая потерю воды. Есть и противники использования косметики, содержащей парафин. Часто неудовлетворенность этим
Почему стоит укладывать плитку в гостиной? Встречайте 10 причин!
Плитка смело входит в салоны и действительно приветствуется здесь. Пол выложен плиткой мы можем легко вписаться в комнату в современном, провансальском или деревенском стиле. Все зависит от того, какой у них шаблон керамическая плитка , Они могут воспроизводить разные породы дерева, их точный рисунок
Как отремонтировать проколотую шину?
... для шин и мини-компрессора, который мы подключаем к гнезду прикуривателя. Как мы поддерживаем такой ремонтный комплект? С помощью мини-компрессора мы загружаем шину до давления, указанного в руководстве, а затем прессуем пену. В зависимости от производителя такого набора мы также можем сначала впрыснуть пену, а затем накачать колесо. Пена, встроенная в колесо, позволяет заглушить отверстие и временно запечатать его, что позволяет нам проехать около 50 километров, в зависимости от производителя.
Как создать высокотехнологичную ванную комнату?
... кремовую или белую плитку на одну из стен. Все цвета, относящиеся к промышленному вдохновению - серый, серебристый, белый, бежевый и медно-коричневый - являются хорошим решением . Стекло является современным материалом, поэтому его наличие на многих поверхностях дополнительно усилит модернистский характер интерьера. В ванной стоит разместить полупрозрачную или стеклянную душевую кабину, которую можно практически украсить молочной прозрачной занавеской. Белая или черная
Техник косметического сервиса
символ направления: 514207 количество семестров: 4 Режим обучения: заочный Обучение в нашей школе бесплатное !
Как оценить ценность и качество бриллианта? Параметры алмаза
... как интерес к драгоценным камням растет с ростом интереса из года в год. Как параметры алмаза влияют на их оценку? Как изменилась стоимость бриллианта за последние годы? Four C - самые важные параметры бриллиантов Бриллиант является самым ценным и в то же время самым долговечным драгоценным камнем, благодаря которому он вызывает интерес не только в ювелирной промышленности, но и в промышленности, особенно представляющей
Как подготовить лыжи к сезону
Хотя их обычно называют досками, сегодня они являются гораздо более совершенным оборудованием, чем прототипы деревянных салазок. Многоэлементные сооружения особой обработки требуют не только в течение сезона, но и непосредственно перед его началом и желательно после его завершения. С наступающим праздником возникает дилемма: «отдать на службу или позаботиться об этом самостоятельно»? Кто проявит должную заботу о наших
Какая система вместо Windows 8.1? Что выбрать и почему?
... для Firefox или Chrome. В дополнение к решениям, вдохновленным старшими братьями, программа также привносит много свежести и минималистский интерфейс, который делает серфинг в Интернете приятным. Важной новинкой в ​​Windows 10 является поддержка функций Xbox и DirectX 12, то есть библиотеки, которая должна гарантировать более красивые и плавные видеоигры. Мы будем играть только в «десятку» во все большем количестве игр на самых высоких настройках. Это также виртуальный помощник
Прикрепите стиль в стилизации знаменитостей - что и как они носят?
Стиль «пин-ап» - это привлекательная ссылка на классику моды, к которой стремятся самые знаменитые красавицы. Благодаря оригинальным связям и стилизациям они всегда чувствуют себя сексуально и находятся в центре внимания. Что ты
Как стирать шторы-макароны?
Когда мы решаем красиво оформить окно, у нас есть много возможностей. Мы можем выбрать интересную шторку для штор, узорчатые жалюзи или шторы-пасту. Если мы выберем последнее, возникает важный вопрос - как их мыть, чтобы они всегда выглядели как новые? Когда мы впервые должны помыть шторы, мы сталкиваемся с огромной проблемой. Как сделать так, чтобы шторы не запутались? Потребовалось бы слишком много времени, чтобы попытаться решить

Комментарии

Как стирать шторы-макароны?
Как стирать шторы-макароны? Оценка 4 (80%) из 8
Что делать, чтобы отделить все аксессуары от себя?
Что делать, чтобы отделить все аксессуары от себя? IKEA поставляется с помощью и идеальными контейнерами, которые соответствуют шкафы для ванной это в продаже. Я отлично оцениваю качество и знаю, что говорю, потому что использую их почти три года, в течение которых ящики имели возможность быть не только практичными вставками для ящиков, но также подводной лодкой и плотом в ванне во время купания моих детей; ). Также добавлю,
Как сделать гофре?
Как сделать гофре? Гофре необходимо выполнять только на тщательно просушенных феном волосах, чтобы не нанести им непоправимый вред. Необходимо отделить тонкую прядь от основной массы волос и поместить ее между пластинами. По истечению 10 секунд нужно оценить результат. Обработать все пряди от начала и до конца. Эффект гофре
Как только мы решили отбелить зубы в домашних условиях, перед нами стоит трудный выбор: ремни или гели и подбор чехлов ?
Как сделать так, чтобы шторы не запутались? Потребовалось бы слишком много времени, чтобы попытаться решить все узлы, которые можно сделать во время стирки. Рука или в стиральной машине, или как стирать шторы-макароны Когда мы думаем о потенциальной запутанности отдельных струн, в головах автоматически появляется мысль: «Я не могу выбросить ее в стиральную машину!». Это точно? Шторы-макароны без декоративных бусин Мы можем стирать эти шторы
В этом году вы хотите сделать ставку на оригинальную елку?
В этом году вы хотите сделать ставку на оригинальную елку? Сделайте это из перьев, макарон или бумаги. Проверьте также вдохновение о том, как приготовить украшения из войлока или соляной массы. Как сделать елочные украшения самостоятельно? В этом году вы хотите удивить своих друзей или приятно провести время со своими детьми или друзьями? Подумайте о совместной подготовке декораций. Посмотрите быстрые и простые способы создания удивительных новогодних украшений,
Так как вы можете позволить себе получить свой грузовик бесплатные драйверы ред онлайн карьера началась?
Как сделать елочные украшения самостоятельно? В этом году вы хотите удивить своих друзей или приятно провести время со своими детьми или друзьями? Подумайте о совместной подготовке декораций. Посмотрите быстрые и простые способы создания удивительных новогодних украшений, сделайте это сами . Готовые язычки радуют глаз и доставляют массу радости как самым молодым, так и взрослым. 1. Рождественские украшения из бумаги Какая быстрая идея для легких рождественских
Итак, что вы должны сделать, прежде чем решиться пройти курс лечения у конкретного специалиста, чтобы быть уверенным, что мы будем полностью удовлетворены?
Итак, что вы должны сделать, прежде чем решиться пройти курс лечения у конкретного специалиста, чтобы быть уверенным, что мы будем полностью удовлетворены? Прежде всего, давайте проверим его портфолио . Самый простой способ сделать это на Facebook или других социальных сетях. Если специалист хороший, он будет гордиться своей работой. Поэтому мы не должны доверять тем, чью работу мы не можем увидеть. Видя портфолио человека, которому мы хотим подписаться, мы должны честно ответить
Идет дождь, идет шторм, небо серое - какого черта мы теперь будем делать с детьми?
Идет дождь, идет шторм, небо серое - какого черта мы теперь будем делать с детьми? Многие родители в отпуске после нескольких часов непогоды с латынью в конце. Но давайте посмотрим правде в глаза, это вполне нормально, что солнце не светит в южной и центральной Европе в течение семи дней подряд, не говоря уже о всех северных краях. Дождя и серого неба можно полностью избежать, путешествуя по пустынным регионам, Египту или Тунису. Всем остальным туристам следует учитывать
Что нужно сделать, чтобы стена за кроватью не пачкалась?
Что нужно сделать, чтобы стена за кроватью не пачкалась? Стоит задуматься о защите стен в спальнях, детских комнатах и ​​гостиных при ремонте квартиры. Для защиты от грязи вы можете использовать как аксессуары, такие как деревянные коврики на стене рядом с кроватью, так и ... современные краски! Благодаря использованию различных цветов краски, вы можете не только защитить стену от пятен, но и придать пространству неповторимый характер. В свою очередь,
Чувствую ли я себя счастливым, удовлетворенным?
Чувствую ли я себя счастливым, удовлетворенным? Конечно да. Это заслуга моего опыта, увлечений и образа жизни. Я стараюсь жить здоровой жизнью, но без преувеличения. Я не использую никаких диет. Тем не менее, я обращаю внимание на то, что я положил на тарелку. Мне нравится, и я могу готовить. Я делаю много консервов, и благодаря этому у меня есть настоящий малиновый сок, а не один с максимум 5 процентами. Я всегда внимательно читаю этикетки, потому что уже знаю,
О чем следует помнить, жертвуя свой любимый костюм для уборки?
О чем следует помнить, жертвуя свой любимый костюм для уборки? Чем раньше мы принесем грязную одежду в прачечную, тем больше шансов укротить все пятна и загрязнения. Пятна от атласа от пота на шелке или старые пятна лака для волос на шерсти практически невозможно удалить. В первом случае смесь пота и химических веществ, содержащихся в дезодоранте, постоянно повреждает тонкие волокна шелка, во втором - частицы лака глубоко проникают в шелуху шерстяного волокна и склеивают

У вас есть проверенные способы приручить солнце?
Однако все ли знают и понимают принципы питания для животных?
Какой запах у кожи?
Как мы поддерживаем такой ремонтный комплект?
Как создать высокотехнологичную ванную комнату?
Как оценить ценность и качество бриллианта?
Как параметры алмаза влияют на их оценку?
Как изменилась стоимость бриллианта за последние годы?
С наступающим праздником возникает дилемма: «отдать на службу или позаботиться об этом самостоятельно»?
Что выбрать и почему?
20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,