Як правильно чистити зуби з брекетами, догляд за зубами з брекетами

  1. Що треба придбати
  2. думка експерта
  3. Ірина Миколаївна Зайцева

Як чистити зуби з брекетами? Як забезпечити їм правильний догляд? Відповідей на це питання чимало. Робити це потрібно ретельно. Акуратно. Часто. І, нарешті, досить довго Як чистити зуби з брекетами

Само собою носіння брекетів не погіршує стану зубів . Але велика кількість зайвих дрібних деталей, що з'явилися в роті, перешкоджає видалення нальоту і робить догляд за зубами більш складним. Для початку потрібно як слід озброїтися, тобто обзавестися великою кількістю різних пристроїв і пристосувань.

Що треба придбати

  • Нова зубна щітка. А може бути, навіть не одна. По-перше, вам знадобиться спеціальна щітка для брекетів з вирізом у формі літери V в середині. Така форма допомагає швидше впоратися з нальотом, який норовить «сховатися» за замочками і дугою. По-друге, дуже непогано мати під рукою Монопучкова щітку - як зрозуміло з назви, вона містить всього один вузький пучок щетинок, і дозволяє прицільно вичистити конкретний зуб, нехай навіть і дуже незручно розташований або закритий ортодонтической системою.
  • Йоржик. За великим рахунком, це теж різновид щітки: йоржик дозволяє чистити проміжки між зубами і деталі брекетів, проходячи крізь вузькі щілини і зовсім маленькі відстані.
  • Іригатор. Це невеликий прилад, що подає воду під тиском і з її допомогою очищающий зуби. Він розбиває і виштовхує частинки, які не здалися під натиском щітки і йоржика. Іригація повинна займати 2-4 хвилини.
  • Флос. Зубна нитка проникне в ті місця, до яких інші пристосування дістати не можуть. Володарям краще вибирати суперфлоссов - він відрізняється від звичайного тим, що має різний діаметр нитки в різних місцях, відповідно, дозволяє вичистити будь-які «закутки» брекетів.
  • Зубна паста і ополіскувачі. Підійдуть ті, якими ви звикли користуватися в період вашого життя «до брекетів». Але можна спробувати і спеціальну ортодонтичну пінку - вона має особливу консистенцію і повністю обволікає всі деталі брекетів, при цьому легко змиваючись. Ополіскувач ж є універсальним засобом: його потрібно використовувати після зубної пасти, як фінішне засіб, або ж самостійно - коли у вас немає можливості виконати повноцінну чистку зубів.

Чищення зубів з брекетами: покрокова інструкція

Отже, ви озброєні і дуже небезпечні для каріозних монстрів. Приступаємо до чищення зубів. Робити це потрібно в правильній послідовності.

  • Почніть із зовнішнього боку верхньої щелепи. Спочатку в хід йде зубна щітка: нею можна здійснювати звичні з дитинства руху, але без сильного натиску. Рух щітки повинна мати горизонтальний напрямок. Чистити потрібно кожен зуб окремо, приділяючи йому не менше 10 секунд. Чи не обійдіть увагою також дугу, кронштейни і самі замочки-брекети!
  • Пустіть в хід йоржик - він прекрасно проникає під ортодонтичну дугу і в усі міжзубні проміжки. Його рухи повинні бути зворотно-поступальними, тобто по прямій вгору і вниз.
  • Іригатор видалить те, з чим не впоралися щітка і йоржик - його струмінь повинна рухатися по вертикалі. Пройдіться такому чином по всьому зубному ряду протягом 2-3 хвилин.
  • Використання флосса завершує комплексну чистку зубів з брекетами. Через деякий час ви будете точно знати всі проблемні місця у себе в роті - вони-то і зажадають обробки за допомогою зубної нитки.
  • В самому кінці необхідно добре прополоскати рот, бажано з використанням спеціального ополіскувача. Тепер ваші зуби і ваші брекети ідеально чисті!

думка експерта

володар навіть найдорожчою брекет-системи може дозволити собі забути про чищення зубів тільки до наступного прийому їжі. Протягом 15 хвилин після їжі необхідно обов'язково провести гігієнічну процедуру - інакше почнеться процес розкладання залишків їжі і перетворення їх в згубний наліт. Це не означає, що при собі завжди треба мати зубну щітку, йоржик і пасту, хоча будь-який ортодонт дуже вітав би таку передбачливість. Але прополоскати рот спеціальним ополіскувачем і використовувати, наприклад, флос можна практично в будь-яких обставинах. І це потрібно робити!

Можна придбати так само портативний іригатор - він займе зовсім небагато місця в сумці, зате допоможе запобігти багато проблем. У будь-якому випадку, ретельно чистити зуби потрібно не менше 2-3 разів на день протягом 10-15 хвилин. Припустимо, щоб проміжні чистки були менш тривалими, але вони обов'язково повинні мати місце.

Разом виходить 5-6 гігієнічних процедур в день. Крім того, не слід забувати, що раз в 1,5-2 місяці слід проводити професійну чистку зубів в стоматологічній клініці . Все це дійсно вимагає певних зусиль і чимало часу. Але в цій ситуації є і бонуси (крім здорових зубів, звичайно). Наприклад, ви завжди будете впевнені, що у вас немає неприємного запаху з рота!

Ірина Миколаївна Зайцева

Головний лікар клініки, провідний спеціаліст по напрямкам протезування і естетична стоматологія

спеціалізація:

Сертифікати та дипломи:

Як забезпечити їм правильний догляд?
Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,