Як прибрати зморшки на шиї?

  1. Причини і наслідок
  2. Зморшки на шиї: як позбутися і запобігти
  3. Теплий компрес проти зморшок
  4. Маски від зморшок на шиї з натуральними інгредієнтами
  5. Зморшки на шиї - що робити? Гімнастику!

Жіночий сайт "Красива і Успішна» розповість, як позбутися від такої проблеми, як зморшки на шиї, зміцнити м'язи і зробити шкіру тут більш пружною. Згодом тонка і ніжна шкіра в цьому місці втрачає підшкірний жир, стає сухою, на ній утворюються складки, а потім - зморшки.

Згодом тонка і ніжна шкіра в цьому місці втрачає підшкірний жир, стає сухою, на ній утворюються складки, а потім - зморшки

Замість того щоб боротися з цією проблемою, ми починаємо носити шарфики і блузки з високим коміром.

Навіть якщо тебе ще не торкнулася ця біда, ніколи не рано почати профілактику.

Причини і наслідок

Зморшки на тонкій шкірі шиї можуть бути не тільки горизонтальними, а й вертикальними, трохи менш помітними і глибокими. У будь-якому випадку, причиною їх появи є не тільки протягом часу, але і негативні фактори, особливо надлишок сонячного світла. Клітини епідермісу тут виділяють дуже мало меланіну, що робить його практично беззахисним перед ультрафіолетом.

Має місце бути і спадковий фактор. У цьому випадку перші складки можуть з'явитися вже в п'ятнадцятирічному віці.

Коли проблема посилюється, не залишається нічого, крім як прибрати зморшки на шиї кардинальними способами.

Найбільш поширені хірургічні маніпуляції - це ін'єкції ботокса і Стек гілок ліфтинг. В останньому випадку під шкіру вводяться нитки зі спеціального, згодом розсмоктується, матеріалу, які підтягують епідерміс, «привчаючи» його залишатися в потрібному положенні.

Домогтися такого ефекту можна і більш природними способами.

Завантаження ...

Завантаження

Зморшки на шиї: як позбутися і запобігти

  • Завжди старайся зберігати правильну поставу , Тримай підборіддя трохи піднятим, особливо коли читаєш. Монітор комп'ютера повинен бути встановлений так, щоб голова розташовувалася прямо.
  • Не клади підборіддя на руку під час роботи за комп'ютером - це послаблює м'язи шиї.
  • Спи на максимально плоскій подушці, бажано на спині.
  • У сонячну погоду наноси на шию захисний крем з УФ-фільтром.
  • Пам'ятай, що шкіра в будь-якій частині тіла висихає від гарячого душу і ванни.
  • Крем від зморшок на шиї повинен містити ретинол, який сприяє природній виробленні колагену і оновленню клітин.

Теплий компрес проти зморшок

Засіб для процедури готується з підігрітої оливкової олії і меду в пропорції 50 грам на 30 грам. Змочи в цій суміші відріз бавовняної тканини і оберни навколо шиї, а зверху вкутай теплим рушником або шарфом.

Побудь в цьому «вбранні» близько 15 хвилин, тримаючи голову прямо, а потім змий суміш теплою водою, без мила. Якщо сліди маски залишилися, промокни шкіру шиї паперовою серветкою.

Маски від зморшок на шиї з натуральними інгредієнтами

Ефективні проти зморшок на шиї маски з куркуми. ця пряність містить в собі речовину куркумін - потужний антиоксидант, який також прискорює кровообіг, що, в свою чергу, зміцнює шкіру і запобігає появі нових зморшок. Сьогодні ця речовина випускається у формі капсул, які можна приймати всередину, а можна робити з його застосуванням маски для шкіри.

Для приготування маски знадобиться чайна ложка натуральної куркуми і їдальня - сухого молока. Змішай обидва інгредієнта і розбав його мінеральної негазованої водою, прагнучи до консистенції сметани. Нанеси маску на область декольте і шкіру шиї і через 10 хвилин змий під прохолодним душем.

Такий засіб допоможе розгладити навіть глибокі зморшки на шиї, якщо застосовувати його раз в три дні. Sympaty.net рекомендує перед застосуванням перевірити засіб на невеликій ділянці шкіри, щоб зрозуміти, забарвить воно епідерміс.

Ще одним ефективним засобом проти зморшок на шиї є сік зі свіжих ягід обліпихи. Ретельно подрібни плоди обліпихи (приблизно столову ложку) і змішай отриману кашку з оливковою олією і 200 мл вершків. Маса повинна вийти кремообразной. Потримати її на шкірі шиї і області декольте коштує близько 20 хвилин.

Потримати її на шкірі шиї і області декольте коштує близько 20 хвилин

Зморшки на шиї - що робити? Гімнастику!

Відмінно зміцнює шкіру і м'язи шиї комплекс нескладних вправ, який цілком можна поєднати з переглядом улюбленого серіалу:

  1. У повільному темпі (щоб не нашкодити м'язам) запрокінь голову назад, а потім нахили вперед. При цьому стеж, щоб обличчя було розслаблено, а брови не хмурились. У кожному положенні затримуйся на 10-15 хвилин. Три повторення.
  2. Широко відкрий рот, запрокінь голову і стули зуби. П'ять повторень. Фахівці вважають, що немає кращого засобу від зморшок на шиї, оскільки воно ефективно підтягує нижню межу особи і бореться з другим підборіддям.
  3. Повільні нахили голови вліво і вправо з затримкою в кожній позиції по 15 секунд. При цьому плечі не повинні підніматися.
  4. Зроби по п'ять плавних поворотів голови вліво і вправо з затримкою на 15 секунд.
  5. Зчепивши руки в замок, поклади їх на лоб. Подавай голову вперед, а руками створюй опір приблизно 10 секунд, потім стільки ж відпочинь. Повтори п'ять разів.
  6. Попереднє вправу можна робити для бічних м'язів і задньої частини шиї, розташовуючи руки праворуч і ліворуч від імені і на потилиці. При цьому корпус повинен залишатися нерухомим. Повтори кожну вправу по п'ять разів.
  7. Три рази «намалюй» підборіддям кола в горизонтальній площині.

Ці прості вправи відмінно розкріпачують шийний відділ, підсилюють кровообіг в клітинах шкіри і м'язів і навіть лікують від головного болю. При комплексному підході, що включає кілька способів догляду, зморшки на шиї підтягуються досить швидко. Після цього тобі залишиться тільки підтримувати тонус шкіри.

---
Автор - Катерина Максимова, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!

Зморшки на шиї - що робити?
20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,