У півкуль мозку людини різні функції: права відповідає за креативність і інтуїцію , А ліва - за логіку. Саме тут відбувається послідовна обробка інформації і покроковий аналіз. Півкуля структурує інформацію в строгому порядку, здійснює роботу з цифрами і числами. Як розвинути ліва півкуля мозку - в цій статті.
Як розвинути ліва півкуля головного мозку?
Досягти результату в поставленому завданню допоможуть:
- Ребуси, шаради, кросворди, головоломки та ін. Необхідно регулярно їх розгадувати, а також грати в шахи і шашки, вирішувати математичні задачі та рівняння, вчити вірші. Корисно багато читати, особливо детективів і фантастики. На автоматі виконуючи будь-яку монотонну фізичну роботу, не давати мозку нудьгувати і напружувати його, наприклад, граючи в асоціації з кимось із близьких.
- Придумати нескладну і звичну для себе ситуацію, а також як мінімум три варіанти виходу з неї з користю для себе.
- Вести щоденник, в якому описувати не тільки минулий день з усіма його хвилюваннями і радощами, а й планувати справи наперед, прогнозувати розвиток подій.
- Тренування лівої півкулі мозку передбачає фізичний розвиток, особливо правої сторони тіла. Тому має сенс записатися в спортзал і відвідувати його регулярно. А ще можна спробувати поміняти місцями руки при виконанні звичних для себе дій, наприклад, взяти в іншу руку ложку, зубну щітку і ін.
- Дуже важливо правильно і повноцінно харчуватися. Особливе значення для мозку мають вітаміни Е , З, D, РР і групи В.
- Внести величезний внесок у справу розвитку лівої півкулі мозку можна, якщо щодня гуляти на свіжому повітрі. Вчені довели, що 20 хвилин таких прогулянок в день підвищують працездатність мозку на 60%.
Все це допоможе в розвитку інтелектуальних здібностей.
Як розвинути ліва півкуля головного мозку?Як розвинути ліва півкуля головного мозку?
