Як підібрати догляд для обличчя і тіла під час вагітності - Wonderzine

  1. Особа
  2. тіло

Текст: Даша Абрамова

Хтось на час вагітності забуває про каву і суші, хтось не відмовляє собі в келиху вина за вечерею і не обтяжує себе зміною б'юті-ритуалів. Єдине, що потрібно знати про догляд за собою під час вагітності: кожен сам вирішує і перше, і друге, і яке б то не було третє. Головне - щоб вам при цьому було комфортно і щоб це схвалив ваш гінеколог. Що стосується догляду, то тут є свої особливості. Перевіреним списком продуктів ділиться Даша Абрамова, автор телеграм-каналу Byebyeflaw .

Особа

В цілому немає потреби радикально міняти догляд за обличчям - швидше за все, доведеться просто трохи скорегувати схему. Під час вагітності шкіра стає більш чутливою, може з'явитися вугрі (з особливою ймовірністю в першому або третьому триместрі), роздратування, купероз. Найкраще зупинитися на гіпоалергенних засобах: рослинні екстракти можуть викликати непередбачену реакцію.

Оскільки чутливість шкіри зростає, варто обережно ставитись до кислотами і ефірними маслами. Варто також відмовитися від лікарських мазей проти вугрової висипки з бензоілпероксідом , ретинолом і, зрозуміло, гормональних засобів. Існує багато аптечних лінійок для чутливої ​​шкіри: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. Важливий і SPF - про нього нікому не можна забувати, невагітним в тому числі. Головне - завжди і в усьому радитися з гінекологом, навіть якщо це здається незначним.

Головне - завжди і в усьому радитися з гінекологом, навіть якщо це здається незначним

Тональний флюїд для надчутливої ​​шкіри. Особливо добре підходить для дівчат, схильних до куперозу - і не обов'язково саме під час вагітності. Володіє заспокійливим ефектом завдяки вмісту термальної води і захищає від сонця (SPF 25). У засоби дуже легка текстура і природний напівматовий фініш, на вибір пропонується три тони. Невеликий лайфхак - можна використовувати його точково в якості коректора.

Невеликий лайфхак - можна використовувати його точково в якості коректора

Гранично універсальний засіб, яке можна знайти в косметичка не тільки у вагітних, а й, наприклад, у візажистів на тижнях моди. Секрет в тому, що воно підходить для тендітної, тонкої і чутливої ​​шкіри. Ця знаменита мицеллярная вода відмінно очищає і дійсно змиває навіть водостійкий макіяж. Не містить лугу, спирту і ароматизаторів.

Не містить лугу, спирту і ароматизаторів

Крем російської марки підходить не тільки для щоденного догляду, а й для відновлення шкіри після різних стресових ситуацій. Наприклад, переохолодження, тривалого перебування на сонці або хімічних пілінгів. Словом, його можуть використовувати власники не тільки дуже чутливою, а й роздратованої і травмованої шкіри. Зміцнює захисні функції, надає матовий відтінок і підходить в якості основи під макіяж.

Зміцнює захисні функції, надає матовий відтінок і підходить в якості основи під макіяж

Лінійка Sensi Expert створена спеціально для чутливої ​​шкіри і добре переноситься завдяки відсутності в складі ароматизаторів і барвників. Гель-крем для області навколо очей заспокоює і зволожує шкіру, а також освітлює темні кола. Головне, що оцінять майбутні мами, - він бореться з набряком і припухлостями під очима.

Головне, що оцінять майбутні мами, - він бореться з набряком і припухлостями під очима

Ще один продукт для чутливої ​​шкіри, але зверніть увагу, що він не гіпоалергенний - в його складі рослинні екстракти. Це такі заспокійливі інгредієнти як календула, звіробій, волошка, лікарська ромашка. У маски гелева текстура, вона злегка охолоджує, підтягує шкіру. Засіб покращує колір обличчя, особливо якщо шкіра схильна до почервоніння - проблема, з якою часто стикаються вагітні. Можна наносити як на все обличчя і шию, так і точково на місця подразнень. Для більш делікатного догляду виробники рекомендують не змивати маску водою, а видаляти ватяними дисками, просоченими лосьйоном для чутливої ​​шкіри з цієї ж лінійки бренда.

тіло

Що стосується догляду за тілом, основні вектори тут - зволоження, запобігання розтяжок і боротьба з набряками. Якщо з зволоженням все більш-менш зрозуміло, то з розтяжками все складніше. Багато хто до цих пір упевнені, що їх можна запобігти за допомогою спеціальних кремів. Інша думка, поширене на форумах для майбутніх мам, говорить, що від розтяжок можна позбутися. І те й інше - неправда. Якщо розтяжки у вас не з'явилися, значить, така ваша генетика . А якщо з'явилися і ви хочете їх скорегувати, то знайте, що сучасна косметологія здатна на багато що, в тому числі на боротьбу зі шрамами.

Для профілактики розтяжок існують спеціальні засоби, і краще звернути увагу на спеціалізовані бренди для вагітних і годуючих мам. Це, наприклад, Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. У них є косметика від розтяжок, для догляду за шкірою грудей, а також все необхідне для дитини. Їх головна перевага в порівнянні зі звичайними брендами - ціна. Інші часті супутники вагітності - варикоз і набряки. Головні помічники в цій проблемі - охолоджуючі креми, компресійний білизна і спеціальний масаж для вагітних (не забувайте в усьому консультуватися з гінекологом).

Головні помічники в цій проблемі - охолоджуючі креми, компресійний білизна і спеціальний масаж для вагітних (не забувайте в усьому консультуватися з гінекологом)

Засіб від розтяжок, оновлююче еластинових і колагенові волокна. Рекомендується почати використовувати його якомога раніше до сильного стрибка ваги і не рідше двох разів на день. Масла ши і огірочника в складі допомагають відновити баланс поживних речовин і підтримувати еластичність шкіри, а ненасичені жирні кислоти беруть участь в регенерації тканин.

Масла ши і огірочника в складі допомагають відновити баланс поживних речовин і підтримувати еластичність шкіри, а ненасичені жирні кислоти беруть участь в регенерації тканин

Освіжаючий гель у вигляді ролика - маст-хев для завершення дня. Швидко вбирається і миттєво охолоджує. Стане в нагоді взагалі не тільки вагітним, але і всім, хто проводить багато часу на ногах, любить підбори або зауважує, що до вечора ноги трохи набрякають. У гелю не різкий запах, і він не залишає відчуття липкості.

У гелю не різкий запах, і він не залишає відчуття липкості

Це масло - лідер серед засобів від розтяжок. Його обожнюють знаменитості, включаючи, наприклад, Вікторію Бекхем, яка пройшла через вагітність вже чотири рази. Використовувати його можна до, під час і після вагітності, а також робити з його допомогою масаж новонародженому. Масло японської камелії багато рослинним колагеном і підтримує еластичність шкіри. Ну і ніяких ароматів і барвників, зрозуміло.

Ну і ніяких ароматів і барвників, зрозуміло

Засоби «Бепантена» взагалі знадобляться ще не раз: і майбутній мамі під час лактації, і дитині при попрілостях. Не так давно у них з'явилося ще й засіб від розтяжок. Головний його бонус в порівнянні, наприклад, з маслами - то, що емульсія швидко вбирається і не залишає слідів на одязі. Якщо користуватися нею вранці, можна одягатися майже відразу.

Якщо користуватися нею вранці, можна одягатися майже відразу

У антиперспіранти містяться солі алюмінію: вони блокують сальні залози і роблять антиперспірант ефективним. Багато дівчат під час вагітності вирішують відмовитися від коштів з їх змістом і переходять на дезодоранти. У Vichy дезодоранти є на всі випадки життя, причому по-справжньому дієві. У складі цього - ні солей, ні спирту, ні парабенів, він підходить навіть для надчутливої ​​шкіри. Але вибір безалюмініевих засобів великий, ось тут , Наприклад, дівчина-блогер зібрала вичерпний список.

Фотографії: Shop-Apotheke, API, КОРА, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,