Борода не росте на щоках: методи виправлення

1. Чому волосся росте нерівномірно?
2. Що ж потрібно зробити, щоб на щоках почали рости волосся?
3. Правильне харчування.
4. Масла і маски.
5. Як ще прискорити зростання рослинності на щоках?
6. Добавки.
7. Декілька порад.
8. Висновок.

Чоловіки, які вирішили відростити бороду, часто стикаються з багатьма проблемами: волосся росте не в тому напрямку, колір не влаштовує, зростання повільний.

Всі ці моменти страшенно дратують, але, мабуть, найбільш неприємним є нерівномірність покриву, коли волосся росте ділянками, клаптиками. А є й таке: всюди зростання нормальний, а на щоках борода не росте - що робити тоді?

Чому волосся росте нерівномірно?

Для початку розберемося, чому так відбувається. Почнемо з вікових обмежень: у підлітків перша щетина, як правило, спочатку з'являється над верхньою губою і на підборідді, вище волосся часто не ростуть взагалі. Але це не означає, що через п'ять-десять років їх там не буде, площа волосяного покриву може значно розширитися.

Тепер про схильність: у кожної людини своя шкіра, зі своїми особливостями. Можливо саме в області щік ріст волосся найповільніший, в порівнянні з іншими ділянками.

Іноді організму просто не вистачає вітамінів і амінокислот, тому борода на щоках і росте погано. Ще одним важливим фактором є неправильне гоління або використання агресивних косметичних засобів: можливо верхні шари шкіри пошкоджені, що перешкоджає нормальному росту волосків.

Не можна забувати про стан гормональної системи: низький рівень тестостерону здатний помітно знизити кількість рослинності на обличчі, і зокрема в області щік. І, само собою, дерматологічні захворювання, про наявність яких людина може навіть підозрювати. Тут вже необхідна консультація фахівця.

Що ж потрібно зробити, щоб на щоках почали рости волосся?

Просто почекати.

Може бути, це здасться дивним, але перша порада буде такою: перш ніж щось робити, краще простий почекати деякий час. Якщо борода не росте на щоках, причини можна шукати довго, але часто хорошим рішенням буде не голитися кілька тижнів. Можливо, пройде місяць, і на проблемних місцях з'явиться значний волосяний покрив.

Як це може бути? Вся справа в тому, що на різних ділянках шкіри, волосся росте з різною швидкістю, незважаючи на те, що ці ділянки знаходяться дуже близько один до одного. Можливо, на щоках волоски ростуть в два рази повільніше, ніж на підборідді або шиї, але вони все одно зростають. Виходить потрібно зовсім не голитися і не стригти бороду, чекати поки все не обросте? Не зовсім так.

Поки щоки повільно покриваються рослинністю, «швидкі ділянки» потрібно злегка вкорочувати, щоб в цілому довжина волосся на обличчі була приблизно однаково. Треба відзначити, що така ситуація може бути не тільки з щоками, але і з іншими місцями. Іноді щетина з'являється буквально плямами, і борода росте клаптиками.

Не треба думати, що у всіх володарів красивих борід густий і рівномірний волосяний покрив. У багатьох відросло довге волосся приховують діри в бороді і здається, що вона суцільна - це цілком нормально.

Правильне харчування.

Борода добре росте тільки при правильно збудованому раціоні.

• Щоб не перешкоджати і без того повільного зростання волосся на щоках, потрібно забезпечувати свій організм всіма необхідними мікроелементами. Навіть якщо в нижній частині обличчя волосся росте впевнено, це не означає, що немає дефіциту нутрієнтів.
• В першу чергу потрібно включити в свій раціон натуральні білкові продукти: м'ясо, курку, рибу, молоко, сир, сир. Оскільки волосся будується і зростає з білка, ці компоненти вкрай важливі. Також непогано виключити напівфабрикати зі свого меню.
• Тепер про вітаміни: потрібно споживати достатню кількість свіжих овочів, фруктів, горіхів і ягід кожен. Нестача вітамінів, особливо групи B, може пояснити, за скільки борода росте погано, а на щоках так мало волосся.
• Важливо пам'ятати про кількість води, що випивається за день. Дегідратація може уповільнити і більш значущі процеси в організмі, що вже говорити про таку маловажной для виживання функції як ріст волосся. Так що пити треба багато. На дорослої людини доводиться обсяг в межах від 2,5 до 3 літрів.
• І нарешті, шкідливі звички: щоб не заважати своїй травній системі нормально засвоювати речовини, варто обмежити споживання алкоголю або краще виключити його зовсім.

Масла і маски.

Щоб зберегти здоров'я волосся бороди і особливо на проблемних ділянках, їх потрібно щодня мити. З шампунем це робити часто не варто, щоб не пересушити волосся, але споліскувати водою треба щодня.

Як ще прискорити зростання рослинності на щоках?

Можна спробувати робити самомасаж: розтирання шкіри щік призведе до збільшення припливу крові до них, а значить збільшення надходження поживних речовин до волосяних цибулин.

Якщо волосся бороди, що ростуть на щоках, не відкликаються на масаж, можна спробувати спеціальні дратівливі маски. Наприклад, суміш олії, червоного перцю і яйця. Ця маска, втирати в шкіру, викликає сильне роздратування, що як було сказано вище, і підвищить кровотік. Варіантів подібних засобів багато, головне використовувати активні компоненти, типу гірчиці, часнику або перцю.

Ну а для поліпшення стану самого волосся можна застосовувати масла: касторове, реп'яхову, зміїне. Вони не тільки наситять структуру волосся корисними речовинами, але ще й додадуть здоровий блиск, зволожать шкіру і підвищать її захисні властивості.

Добавки.

Якщо випробувані всі народні кошти, але чомусь борода на щоках не росте, як і раніше, можливо пора вдатися до медикаментозної допомоги.

Першим справу потрібно застосувати чоловічі вітамінні комплекси, які продаються в аптеці. Навіть при правильно побудованому харчуванні, можлива нестача деяких елементів, таких як цинк, магній, вітамін B6.

Можна використовувати спеціальні препарати, що прискорюють ріст волосся. До таких належить спрей «Миноксидил». Після декількох тижнів розпилення його на щоки, з'являться нові волоски, весь курс може зайняти не один і не два місяці. Ефект буде очевидний, але, на жаль, після припинення застосування засобу, зростання припиниться, і, швидше за все, знову виросли волосся випадуть.

Останнім пунктом йдуть гормональні препарати. Зокрема це кошти, які посилюють секрецію тестостерону. Застосовувати їх можна тільки за призначенням лікаря і здачі відповідних аналізів.

Декілька порад.

• Висипатися. Недолік сну негативно позначається на всіх функціях організму. Багато хто не надають йому особливого значення і даремно. В ідеалі спати треба по 8 годин на добу.
• Зайнятись спортом. Науково доведено, що фізичні навантаження провокують викид тестостерону в кров, що бородань тільки на руку - цей гормон стимулює ріст волосся.
• Вести активне статеве життя, регулярно займатися сексом. Тут можна поєднати приємне з корисним, адже інтимна близькість знову ж супроводжується підвищенням рівня тестостерону, який допоможе бороді рости.
• Жити без стресів. Звичайно, це неможливо, стресові ситуації підстерігають на кожному кроці. А зі стресом приходить і втрата дорогоцінного волосся. Потрібно намагатися менше нервувати і простіше дивитися на життя. Це саме можна сказати і до теми статті: не треба сильно переживати через бороду, погано росте на щоках, робити щось необдумане і поспішати.
• Якщо після п'яти-шести тижнів очікування волосся на щоках майже не виросли, напрошуються два висновки: перший - це особливість організму, рослинності там в принципі ніколи не буде, доведеться змиритися; другий - зі здоров'ям щось не так, пора звернутися до лікаря.

Висновок.

Отже, борода росте погано, на щоках волосся мало, але це не означає, що їх не можна там виростити. Головне - не впадати у відчай і набратися терпіння. До вирішення цієї проблеми потрібно підходити з усіх боків, аналізувати свої дії, робити висновки, враховувати причини, помилки, і в кінцевому рахунку всі старання окупляться.