Как ухаживать за полостью рта во время беременности

Опубликовано: 05.09.2018

видео Как ухаживать за полостью рта во время беременности

Как ухаживать за зубами во время беременности

Обращаете ли вы внимание на то, как преображается женщина, находясь в положении? Беременность всем к лицу. Даже после длительного и изнуряющего токсикоза наступает период спокойствия и расслабления. Весь организм женщины начинает работать по-новому, активизируя свои резервы. На щеках будущей мамы появляется румянец, волосы блестят, а глаза становятся загадочно одухотворенными. В этот момент она кажется хрупкой, беззащитной, требующей дополнительной заботы и внимания. Стоит отметить, что эти ощущения имеют под собой основания.



Работающий за двоих организм постепенно начинает отдавать все витамины и микроэлементы активно растущему в животе малышу. И в этот момент, больше всего, как правило, страдают зубы и десны будущей мамы. Именно поэтому необходимо уделить особое внимание вопросам профилактики полости рта в целях исключения негативных последствий.


ГИГИЕНА полости рта во время БЕРЕМЕННОСТИ

И для этого врачи-стоматологи стоматологической клиники ЮлиСТОМ рекомендуют всем будущим мамам воспользоваться следующими рекомендациями. Итак, 5 золотых правил для беременных , которые уберегут Вас от лишних проблем с зубами.


Почему крошатся зубы во время беременности

1) Сходите к стоматологу.

- Если вы только планируете беременность, то обязательно включите в план подготовительных мероприятий поход к стоматологу. По возможности вылечите все зубы, удалите зубной камень и налет. Так во время беременности вы облегчите работу своему организму.

- Находясь на 1 триместре беременности, вы обязаны будете посетить стоматолога, который проведет диагностику состояния зубов и десен. При обнаружении кариеса стоматолог должен назначить вам специальный способ лечения. Назначение любых лекарственных препаратов обсуждайте со своим врачом и смотрите инструкцию по его применению. Современные методы и способы стоматологического лечения позволяют без боли и стресса вылечить больной зуб и провести профессиональную чистку. Процедуры снятия зубного камня и удаление налета занимают около часа, проводятся без анестезии, за исключением совсем уж сложных случаев. После этого ваша улыбка станет белоснежной, а десны здоровыми и крепкими. Стоит также отметить, что от одной процедуры по уходу за зубами во время беременности следует все-таки отказаться – это отбеливание зубов. При отбеливании риск повреждения эмали достаточно велик, а в вашем положении это ни к чему.

2) Выберите подходящую зубную щетку. Отдавайте предпочтение зубным щеткам, которые имеют среднюю жесткость и самый простой тип щетины без дополнительных элементов. Такие щетки отлично вычищают остатки еды и массируют десны. Не забудьте про зубную нить – это отличная профилактика воспаления десен.

3) Ешьте специальные продукты. Употребляйте в рацион молочные продукты, содержащие кальций и магний, зелень, цитрусовые, рыбу. Жесткие овощи и фрукты не только обогащают организм полезными витаминами и микроэлементами, но и массируют десны, улучшая кровоток и предотвращая воспалительные процессы.

4) Проводите профилактическое полоскание полости рта.

- Воспользуйтесь ирригатором. Это специальное устройство, напоминающее электрическую зубную щетку, подключенную к емкости с водой. Путем сильного напора воды ирригатор удаляет остатки пищи из полости рта, массирует десны и убирает зубной налет. Существуют различные модификации с большим количеством насадок, для всех членов семьи. Специалисты советуют для начала воспользоваться самым простым вариантом модификации. Ирригаторы улучшают состояние зубов и десен, чем значительно экономят ваши средства, так как сводят к минимуму необходимость частого посещения стоматолога.

- Регулярно проводите полоскание хлоргексидином, соляным раствором или специальным профессиональным средством. Выполняйте эту процедуру в качестве профилактики, а также в случае, если заметили воспалительные процессы в деснах. Важно учесть, что полоскание хлоргексидином сразу же до или после чистки зубной пастой может вызвать потемнение зубной эмали. Поэтому делайте получасовые промежутки между процедурами.

5) Поменьше нервничайте и переживайте.

И самое главное - не нервничайте и не переживайте. Подходите с оптимизмом к любой ситуации, и тогда весь организм ответит вам взаимностью, здоровьем и бодростью, а малыш будет развивать в животике гармонично.

P.S. Как видите, не все так уж и сложно! Правила просты, а зубки будущим мамам еще пригодятся! Здоровья вам и благополучной беременности!

Дополнительно читайте:

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,

rss