Карта желаний как правильно сделать

Опубликовано: 10.12.2018

видео Карта желаний как правильно сделать

КАК ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ КАРТУ ЖЕЛАНИЙ?

Карта желаний: что это такое и как с ней работать? У каждой из нас есть свой опыт удач и неудач, успехов и разочарований. Все это нельзя изменить и нельзя желать того, что уже прошло. Мне не можем поменять прошлое, но в наших силах создать свое настоящее и будущее. Для этого нужно их нарисовать. Создание собственной карты желаний – это тест, который может много о вас рассказать, прекрасное упражнение для достижения внутренней гармонии, а также способ осознания ответственности за свои цели и желания. Для чего нужна карта желаний? Карта желаний помогает разобраться в себе, решить внутриличностные конфликты и внешние проблемы, многое изменить в своей жизни.


Ошибки и табу карты желаний

Главное условие при создании карты – дать искреннее и четкое намерение во Вселенную. Карта приводит в движение силы Вселенной, готовые нам помочь. Психологи убеждены, что цели и мечты необходимо записывать и визуализировать. Человек, прописавший и изобразивший свои жизненные задачи и цели, достигает их в течение 1-2 лет, а другим для этого требуется около 10 лет.

Что необходимо для создания карты желаний?

Для начала необходимо подготовить нужные вещи. Запаситесь бумагой и цветными карандашами (фломастерами, ручками, мелками, красками). Бумагу лучше выбрать поформатнее и поплотнее. Обычно используется ватман или его половина, но если такого листа нет, возьмите бумагу формата А4. На этом полотне вам нужно будет рисовать мечты, свою будущую жизнь. Не обязательно обладать талантом художника или дизайнера. Важно иметь желание нарисовать свои желания.

Что еще может понадобиться?

Фотографии, на которых вы себе нравитесь; Ножницы, клей, скотч; Ваши любимые журналы, плакаты и картинки; Ленточки, цветы, ракушки, листья, бисер, бусинки и другие интересные штучки (куда заведет фантазия); Диск с медитативной музыкой.

Время для создания карты желаний

Рекомендуется составлять карту желаний на растущую луну. Это благоприятное время для любых начинаний.

Для того чтобы создать карту, вам необходимо выделить 1-2 часа времени и немного пространства, в котором вы будете одни. Это важно! Не говорите никому, чем вы собираетесь заниматься. Просто уединитесь в тишине и попросите какое-то время вас не беспокоить. Это время, когда вам нужно побыть наедине с собой, со своими мыслями. Объясните близким людям, что тишина необходима каждому, – они поймут вас.

Настройка на составление карты желаний

Настройтесь. Расслабьтесь, глубоко подышите. Включите тихую гармонизирующую музыку. Сейчас вы будете творить произведение искусства. Ваша жизнь – это ваш собственный проект, ваш холст. Вы пишете картину своей жизни, выбирая краски и изображения. Попросите свое Высшее «Я» (Бога, Ангелов-Хранителей, Вселенную) помочь вам в создании карты желаний.

Подготовка к созданию карты желаний

Спросите у себя, чего вы хотите. Задайте себе вопрос, что является самым важным в вашей жизни. Определите несколько ключевых сфер (духовное развитие, здоровье, семья, карьера, друзья, хобби и т.д.) и те цели, которых бы вам хотелось достичь в них. Обратитесь к Вселенной с вопросом: что бы я могла сделать для этого мира, в чем мое предназначение и служение людям? Подумайте об этом. Пусть в вашем сознании предстанет ясная картина будущего.

Вы можете нарисовать карту на всю свою жизнь, а можете выбрать определенный отрезок времени, например, 1-2 года. По истечении этого времени вы сможете увидите, какие из ваших желаний осуществились и дали вам толчок для новых планов и замыслов, а какие – потеряли свою силу и ушли в неизвестность. То, что может быть важным сегодня, завтра уже таким может и не быть. Это нормально. Мы меняемся, развиваемся, растем над собой.

Источник: lucky-girl.ru

Несите в мир свет и добро - поделитесь с друзьями

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,

rss