- Для чого потрібні кріплення на лижах
- До чого призводить неправильне налаштування зусилля вистьобує кріплень
- Як налаштувати зусилля вистьобує кріплень
- висновок
Привіт мій юний падаван! У минулих уроках я написав, як вибрати гірськолижні черевики і лижі , Сподіваюся, ти їх вже придбав і тепер читаєш цю статтю. Після покупки лижного спорядження, нерідко виникає питання, як налаштувати зусилля вистьобує черевик при падінні на схилі. Чи не задавався таким питанням і міцно спав ночами, переглядаючи у снах, як ти професійно карвах? Трохи розстрою тебе і розповім про те, до чого може привести неправильне налаштування кріплень при вистьобує черевик. Але перш ніж перейти до пояснення фатальних помилок неправильної настройки кріплень, розповім коротко, власне для чого ці кріплення взагалі потрібні і як вони працюють.
Для чого потрібні кріплення на лижах
архаїчні лижі
Якщо ти цікавився історією гірськолижного спорту, то напевно бачив лижі схожі на дві прямокутні, дерев'яні дошки, які прикріплялися за допомогою ремінців або мотузок, залишаючи ногу бовтатися і вільно ходити, слабо фіксуючи п'яту і носок. Проблема полягала в тому, що при падінні нога ніяк не могла вивільнитися з лиж і приводила або до розтягування, або до ламання кісток (коліна, щиколотки і так далі). Наші діди платили за задоволення радикальним ризиком і допомагали освоїти нові технології для майбутніх поколінь. В даний час сучасна молодь і люди старшого віку мають можливість споглядати лижі, які мають з двох сторін дві виступаючі пластмассіни до яких і кріпиться гірськолижний черевик. Це і є геніальне рішення складного завдання по збереженню твоїх ніг і колін в цілості й схоронності. Як тільки ти починаєш падати і перекидатися, кріплення лиж спрацьовують і відстібають твої черевики, даючи тобі можливість продовжити падіння без побоювання згорнути ноги і що-небудь зламати. Гірськолижний спорт став більш безпечним, але ризик отримати травму є завжди, пам'ятайте про це.
Порада: Тільки будь ласка, не бери лижі від невідомого дядька Ляо з вузькими очима, який збирав лижі і кріплення на коліні, інакше рекомендації по налаштуванню вистьобує кріплень тобі не допоможуть. Є хороші китайські фірмові лижі, так, але брати найдешевший мотлох в неспеціалізованих магазинах вкрай не рекомендую. Нормальні, найдешевші лижі для початківців з кріпленнями починаються від 35 000 тенге і вище.
До чого призводить неправильне налаштування зусилля вистьобує кріплень
Попередження: У цій статті я не розповідаю, як встановити окремо куплені лижні кріплення на лижі, я лише даю рекомендації схвалені виробником заводом, як налаштувати зусилля вистьобує з черевиків, не більше. Тему настройки кріплень по підошві розміру черевика і установці я розберу в наступних статтях. Тому якщо хочеш продовжити дізнаватися нове про своїх улюблених лижах, підписуйся на наш блог через RSS або через соціальні мережі (у верхньому правому куті сайту іконки з нашими групами).
падіння лижника
Так до чого призводить неправильне налаштування зусилля вистьобує кріплень при падінні? Так, власне до того ж, що і в архаїчні часи існування лиж, до розтягування зв'язок або ламання кісток ніг або колін. Чим сильніше затягнуті кріплення вистьобує черевик, тим вище вірогідність не спрацьовування кріплення і отримання травми. Як правило, високий DIN (зусилля спрацьовування кріплення) ставлять собі професійні спортсмени, впевнені в своєму рівні катання. Хочу додати, що на сучасних лижах з кріпленнями, які мають заводський дефект або неправильно налаштовані, ногу зламати набагато легше, тому що черевик затиснутий як в лещата і не має можливості зрушаться більше ніж на кілька міліметрів. Стародавні лижі не мали можливості відстібатися, але вони і не кріпилися так жорстко, як сучасні лижі. Усвідомлюючи цей факт, потрібно розуміти, як важливо купити хороші лижі з правильними кріпленнями і як їх налаштувати за регламентом.
Як налаштувати зусилля вистьобує кріплень
Важливо: За ідеєю при покупці лиж з кріпленнями, продавець повинен вам налаштувати безкоштовно або за невелику винагороду зусилля вистьобує кріплень. Однак часто продавці або забувають, або є дилетантами студентами, підробляє в міжсезоння не знаючи, що робити. Тому вимагайте налаштувати кріплення під ваш вага і гірськолижні черевики (беріть їх з собою при покупці), щоб убезпечити себе від серйозних травм. Але якщо вам все-таки забули налаштувати або ви не впевнені в кваліфікації продавця, то рекомендації, які я даю нижче, вам знадобляться і ви зможете переналаштувати і уникнути невірної настройки кріплень.
Ось ми і дісталися до питання як налаштувати зусилля вистьобує кріплень. Нижче ви бачите фотографію, як виглядають сучасні кріплення (вони можуть трохи відрізнятися).
Сучасні кріплення на лижах
На сучасних лижних кріпленнях, як правило, налаштовується носок і п'ятка вистьобує гірськолижного черевика. Завод виробник більшості кріплень рекомендує такі настройки, беремо свою вагу, ділимо його на 10 і виставляємо зусилля вистьобує на 1-2 DIN'a менше, в залежності від вашого досвіду катання на лижах. Тепер поясню на пальцях. Припустимо моя вага 71 кг. Я його округляти до 70 і ділю на 10. Моя цифра при розподілі дорівнює 7. Виходячи з цих даних, я повинен забрати 2, якщо я зовсім зелений новачок або 1, якщо катаюся більш впевнено. Так як ми говоримо про новачків, нам краще поставити на 2 DIN'a менше, тобто 7-2 = 5 DIN. Виходить, що на шкарпетці і п'яті я повинен виставити 5-6 DIN не більш. Якщо будуть помилкові спрацьовування, зусилля кріплення можна завжди підтягнути. А ось перетягнувши можна легко отримати травму.
Порада: Рекомендую виставляти п'яту і носок з однаковими значеннями, тобто 5 DIN спереду і ззаду. І ще в міру нарощування ськілла (навички) катання на лижах, можна підвищувати DIN рівно до своєї ваги. Наприклад, 70/10 = 7 моя вага = 7 DIN. Спортсмени ставлять DIN навіть вище своєї ваги, але якщо ви їм є, то навряд чи мої поради будуть корисні для вас.
А тепер давайте перейдемо до самої лижі та налаштування носка й п'яти. Як ми вже вирахували мій DIN дорівнює 5 або 6. Я беру викрутку (хрестова або з плоским кінцем) і налаштовую для початку носок (передня частина кріплення). Для цього я кручу спеціальний болт і виставляю потрібне значення. Дивіться фотографію.
Налаштування DIN переднє кріплення
Щоб налаштувати задню частину кріплення (п'ята), нам потрібно встегнуться черевик в лижу, або підняти задню кришку руками. Дивіться фотографії.
Піднімаємо важіль заднього кріплення
Виконавши дану дію, ми побачимо на п'яті шкалу з DIN'aмі, де нам потрібно виставити подібні значення що і на носку, тобто 5 або 6 DIN (не забувайте що це моя вага, у вас повинні бути інші значення). Беру викрутку і повторюю операцію по налаштуванню зусилля вистьобує кріплення на п'яті.
Виставляємо за допомогою викрутки DIN ззаду
Налаштувавши все по регламенту можна похвалити себе і вирушати на схил кататися. Тепер ризик отримати серйозну травму в кілька разів нижче і якщо ви володієте технікою катання і добре працюють кріпленнями при вистьобує черевик, ризик зводиться до невеликих розтягування і синців. Однак не варто розслаблятися, це лише гвинтик всього механізму, не більше.
висновок
Збираючи знання по крихтах і слідуючи основним правилам написаним кров'ю і згорнутими шиями, можна уникнути солідних травм і отримувати задоволення від адреналіну впорскується мозком на білосніжному, ваблячий схилі. Чим розумніше ви будете підходити до екстремальних видів спорту, тим вище шанс зберегти своє і чуже здоров'я отримуючи задоволення від гірських лиж. Панацеї від падінь і травм немає, але дотримання основ безпеки, допоможуть уникнути вкрай важких травм і летального результату.
Гарного вам зимового сезону і покатушек!
Чи не задавався таким питанням і міцно спав ночами, переглядаючи у снах, як ти професійно карвах?
