|
|
|
|
|
|
Маленькие секреты длинных волос
Опубликовано: 06.10.2018
11 марта 2015 г.
Не секрет, что волосы являются символом женской красоты. И каждый год с приходом весны нам неизменно хочется, чтобы не только фигура, но и волосы выглядели безупречно, а значит, были длинными, густыми и здоровыми. Как ускорить рост волос весной и какие средства можно применять для получения быстрого результата?
Русские Рапунцель: Девушки с невероятно длинными волосами!
Рост и развитие волоса: краткий экскурс в физиологию
Фазы роста волос напоминают смену времен года. Подобно тому, как весной травы начинают активно распускаться и цвести, а осенью увядать и осыпаться, в определенные периоды волосы просыпаются и активно растут, а в другие – замедляют свое развитие и умирают.
ТОП ЛАЙФХАКИ ! КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ
Жизненный цикл волос состоит из трех циклов (фаз). В фазе анагена происходит зарождение фолликула и непосредственно рост волоса (продолжительность – от двух до пяти лет).
Когда развитие волоса доходит до катагена – следующей фазы, — его рост замедляется и постепенно прекращается. Этот отрезок времени – самый короткий и длится от двух до трех недель.
Заключительная фаза – телоген (продолжительностью два–три месяца). В этот период волос полностью прекращает свое развитие, умирает и в итоге выпадает. В среднем в день должно выпадать от 50 до 100 волос – это является нормой.
На скорость роста волос и их густоту влияет множество факторов. Это наследственность, состояние гормонального фона, подверженность стрессам, особенности питания и общее состояние организма. Отсюда следует, что подход к вопросу стимуляции роста волос должен быть комплексным.
Можно ли ускорить рост волос
В среднем волосы человека отрастают на 12 см в год, но существует ряд факторов, способствующих росту волос.
Особое внимание следует уделить питанию. Разнообразный ежедневный рацион, который включает достаточное количество витаминов, микроэлементов и аминокислот – это топливо для волос, способствующее их укреплению, естественной защите и хорошему росту. Ограничьте поступление в организм этих веществ – и вы получите тусклые, ослабленные, плохо растущие волосы.
В вопросе стимуляции роста волос хорошо зарекомендовали себя согревающие маски на основе острых и пряных компонентов (горчицы, имбиря, корицы, мускатного ореха).
Эфирные вещества, которые содержатся в этих продуктах, улучшают кровообращение в области волосяных фолликулов, что стимулирует рост волос. Для более быстрого результата можно использовать полиэтиленовую шапочку — это создаст своего рода парниковый эффект, который усилит действие активных веществ на кожу головы.
Для укрепления и хорошего роста волос важно использовать профессиональный уход, который позволит сделать ваши волосы красивыми, густыми и крепкими.
Как не навредить волосам
Эти простые рекомендации позволят сохранить здоровье волос и ускорить их рост.
Волосы не любят сложных причесок. Если они туго пережаты, нарушается кровоток и ухудшается питание волосяных фолликулов.
Сведите к минимуму использование любых фиксирующих средств – это источник целого букета вредных химических соединений, которые негативно сказываются на волосах и коже, блокируя естественное дыхание и увлажнение.
Фен, плойка и выпрямляющий утюг при неправильном использовании могут нанести вред волосам, перегревая и пересушивая их.
В вопросе ежедневного рациона следует отдавать предпочтение продуктам с натуральным составом. Откажитесь от фастфуда, искусственных добавок, усилителей вкуса – все эти вещества накапливаются в организме и вредят волосам, замедляя их рост.
При выборе средств по уходу за волосами старайтесь выбирать те, в состав которых входят натуральные экстракты и витамины, необходимые волосам для роста.
Похожие статьи
19 марта
9 секретов правильного мытья волос
Каждая девушка считает, что она знает ответ на этот вопрос. На самом деле, существует несколько секретов, которые помогут значительно улучшить внешний вид.
19 марта
8 вещей, которые должна знать каждая блондинка
Если слова «проступила прозелень», «вылезла желтизна» и «волосы как пакля» вызывают у тебя слезы понимания, читай наш материал: каждая блондинка, натуральная или крашеная, должна быть в курсе!
8 февраля
Составляющие красоты ваших волос
Все хотят иметь здоровый красивые волосы, которые эластичны и мягки, легко расчесываются, хорошо укладываются и выглядят просто блестяще. А для этого нужно много чего.
6 декабря 2017 г.
10 секретов для здоровья волос
Многие женщины хотели бы иметь роскошные, густые и здоровые волосы. Но кого-то обделила природа, кто-то испортил их сам своим неправильным уходом или экспериментами, кто-то из-за болезни, беременности и родов.
10 июля 2017 г.
Какие масла для волос действительно работают
Всем нам хотя бы раз приходилось делать маску для волос с использованием какого-нибудь масла. Кто-то по старинке предпочитает касторовое. Более продвинутым нравится масло арганы или жожоба.
24 мая 2017 г.
Домашнее средство из лука и меда против выпадения волос
Чрезмерное выпадение волос, а также их медленный рост является одной из наиболее распространенных эстетических проблем.
11 мая 2017 г.
Лечение перхоти. Маски для волос
В какой-то момент у девяти людей из десяти появляется перхоть. Самая распространенная причина — не сухая кожа головы, а жирная. Стресс, неправильное питание (особенно молочные продукты и белое вино) могут нарушить естественный процесс образования и выделения особых активных веществ и спровоцировать размножение микробов, присутствующих на любой коже.
5 апреля 2017 г.
Маски для волос с кератином: 12 лучших масок
Кератином называют специальный протеин, который на 90% состоит из белка. Это вещество содержится в волосах и делает их крепкими, шелковистыми и блестящими. Чем больше слой кератина, тем здоровее шевелюра.
1 марта 2017 г.
Почему весной выпадают волосы: 5 неожиданных причин
С приходом весны многие женщины замечают, что у них выпадают волосы. И совершенно справедливо полагают, что это происходит из-за шапок, воздействия холода и т.д.
24 ноября 2016 г.
Какие витамины нужны для роста и укрепления волос
Если волосы ослабли, стали ломкими и тусклыми, то это может говорить о нехватке в организме витаминов. Конечно же, эту нехватку следует восполнить, но возникает вопрос: а какие же именно витамины требуются организму?
