Очищаємо шкіру: поради дерматолога

  1. Ідеальний засіб для очищення
  2. Так який засіб для очищення вибрати?
  3. А хіба молочко або вершки для зняття макіяжу не підходять?
  4. Чому мило не підходить для очищення
  5. Як часто очищати шкіру?
  6. Як саме очищати шкіру?
  7. Зберігайте чистоту шкіри!

Перший секрет бездоганної шкіри - це не що інше, як правильно її   очищення   (це вам будь-який дерматолог скаже) Перший секрет бездоганної шкіри - це не що інше, як правильно її очищення (це вам будь-який дерматолог скаже).

Найважливіше - це ідеально чиста шкіра , А вже потім йде зволоження і ретельний догляд. Саме тому сьогоднішня стаття на жіночому сайті sympaty.net присвячена очищенню шкіри !

Ідеальний засіб для очищення

Що ж ми хочемо від засобу для чищення?

  • Воно добре знімає макіяж
  • Воно не псує шкіру
  • Воно мінімально залишається на шкірі
  • Воно підтримує оптимальний pH - 5,5

Більше нічого засіб для очищення робити не повинно: ні омолоджувати, ні зволожувати - це просто не його робота 🙂

Якщо ваш засіб викликає з уд, почервоніння, лущення, сухість і інші неприємності, значить, в ньому більше кислоти або лугу, ніж треба вам, значить, воно порушує нормальний pH шкіри і вам не підходить.

Так який засіб для очищення вибрати?

Гелі, пінки, муси і інші пінні кошти для вмивання!

Можна вибрати щось не таке поширене, наприклад, літокомплекс, гидрофильное масло або звичайні вівсяні пластівці (так, ними теж можна вмиватися!).

А хіба молочко або вершки для зняття макіяжу не підходять?

Дорогі мої, вдумайтеся в назву - це ж «молочко для зняття макіяжу»! Тобто, по суті, воно призначене для розм'якшення і видалення макіяжу, а не для очищення обличчя.

Як ми користуємося молочком для зняття макіяжу? Ми наносимо його на обличчя, трохи чекаємо, щоб косметика розчинилася, і стираємо ватяним диском. Що стираємо? - суміш з макіяжу, бруду і молочка. Але жодна людина в світі не зітре цю суміш так, щоб на обличчі нічого не залишилося!

Більш того - молочко і вершки зроблені на основі крему, а значить - утворюють на шкірі масляну плівку, яка не сприяє чистоті шкіри.

Дерматологи радять використовувати молочко або вершки для демакіяжу особи, а потім все, що залишився змити, тобто очистити шкіру засобом для вмивання. Воду, як не дивно, не замінить ніщо.

Чому мило не підходить для очищення

Мало хто дерматологи рекомендують мило для очищення. Справа в тому, що мило містить велику кількість лугу і надмірно висушує шкіру.

Крім того, шкіра після мила виглядає тьмяною. Чому?
Пам'ятайте, після миття з милом на стінках ванни залишається наліт - сліди піни? І його зазвичай не змити просто душем. Те ж саме залишається і на нашій шкірі!

Вода не може повністю змити мило з шкіри, а якщо вода жорстка, то ситуація виявляється ще гірше.

Як часто очищати шкіру?

Звичайна рекомендація - очищати шкіру 2 рази в день - вранці, після сну, і ввечері, перед сном.

Однак Саллі Пенфорд, дерматолог «зірок» Джуліани Мур, Дженніфер Еністон і Кортні Кокс, рекомендує очищати шкіру 4 рази на день: 2 рази вранці і 2 рази ввечері.

Чому 2 рази? Саллі говорить, що перший раз ми очищаємо лише поверхню шкіри, а другий раз йде більш глибоке очищення.

Особисто я використовую для очищення 2 різних засоби - просто тому, що очищають вони по-різному!

Ну і звичайно, не забувайте про очищення шкіри, коли пізно лягайте спати. Чи не очищати шкіру - це не «дрібниці», а прямий шлях до прищів і чорним точкам.

Як саме очищати шкіру?

"А що тут такого? Намазала-помив-змила. Усе!"

Але дерматолог Саллі Пенфорд і тут дає поради:

  • Видавіть трохи засобу для чищення на долоні
  • Розігрійте його в долонях
  • Вмассируйте його в шкіру особи і шиї
  • Потримайте на обличчі секунд 30
  • Ретельно змийте.

Після очищення протріть обличчя тоніком або просто ватним диском, змоченим мінеральною водою - так ви змиєте з шкіри залишки кошти. Особливо ця рада актуальна для районів з жорсткою водою, адже така вода не змиває миючий засіб з шкіри повністю.

Зберігайте чистоту шкіри!

Візьміть собі за правило не чіпати обличчя брудними руками - та й взагалі чіпати поменше.

Не торкайтеся особи нічим брудним - по можливості.

Ось, наприклад, трубка телефону - на ній зазвичай стільки бактерій живе, що постійний контакт з нею може викликати висипання! Добре, що зараз у кожного є особистий, мобільний - а уявіть, що було раніше: комунальні квартири, громадські телефони ... Краще рішення: перед розмовою протирати трубку вологою серветкою.

-
Автор - Ольга Sympaty , сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.

А хіба молочко або вершки для зняття макіяжу не підходять?
Як саме очищати шкіру?
Так який засіб для очищення вибрати?
А хіба молочко або вершки для зняття макіяжу не підходять?
Як ми користуємося молочком для зняття макіяжу?
Що стираємо?
Чому?
Як часто очищати шкіру?
Чому 2 рази?
Як саме очищати шкіру?
Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,