Рівень цукру в крові при діабеті: норми, як знизити

  1. 1. Аналіз крові на цукор здаємо за допомогою звичайного глюкометра: з пальця
  2. 2. Аналіз крові на цукор за допомогою нових глюкометрів
  3. Система моніторингу глюкози
  4. Пов'язані хвороби:
  5. Моніторинг глюкози в крові і рівень глікозильованого гемоглобіну HbA1c
  6. Пов'язані симптоми:

Більшість людей з діагнозом "цукровий діабет" знають, що необхідно регулярно перевіряти рівень цукру (глюкози) в крові. Це допомагає уникнути ускладнень захворювання. але що таке здоровий рівень цукру в крові ? Орієнтуватися на стандартні норми і намагатися знизити цукор до рівня, який був до захворювання, не варто: легко перестаратися і нашкодити здоров'ю. Так які ж показники можна вважати відмінними при цукровому діабеті? І які є способи зробити цей аналіз самостійно вдома?

Існує кілька способів перевірити рівень цукру в крові .

1. Аналіз крові на цукор здаємо за допомогою звичайного глюкометра: з пальця

Необхідно вколоти палець невеликий, гострою голкою (так званим ланцетом) і помістити краплю крові на тест-смужку. Потім ви опускаєте тест-смужку в вимірювальний прилад, який називається глюкометром . Він показує рівень цукру в крові. Ви отримуєте результати менш ніж за 15 секунд і можете зберегти дані. Деякі прилади вимірювання цукру в крові можуть уявити середній рівень глюкози протягом якогось временим і показати діаграми і графіки ваших попередніх тестів. Ви можете купити глюкометри і тест-смужки в аптеці.

2. Аналіз крові на цукор за допомогою нових глюкометрів

Нові глюкометри дозволяють зробити аналіз цукру в крові не тільки з пальця.

Новітні прилади вимірювання цукру в крові беруть кров:

  • з плеча;
  • передпліччя;
  • основи великого пальця;
  • стегна.

Результати аналізів можуть відрізнятися в залежності від місця, з якого брали кров. Треба сказати, що рівень цукру в крові з пальця покаже зміни набагато швидше. Це особливо важливо, коли рівень цукру в крові швидко змінюється, наприклад, після прийому їжі або після тренування. Якщо ви перевіряєте ваш цукор, коли ви підозрюєте гіпоглікемію , Використовуйте по можливості палець, тому що ці свідчення будуть більш точними.

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО: ЧИ МОЖНА діабетиків ПИТИ АЛКОГОЛЬ

Система моніторингу глюкози

Люди з діагнозом "цукровий діабет" і працівники медичних установ не з чуток знають, що таке глюкометри та інсулінові помпи. Помпи швидко вводять інсулін під шкіру. при використанні помпи ви як і раніше повинні проводити моніторинг рівня глюкози протягом дня. Це необхідно для визначення динаміки результатів.

Пов'язані хвороби:

Коли перевіряти кров на цукор

Вам може знадобитися перевіряти рівень цукру в крові кілька разів на день, наприклад, перед прийомом їжі або виконанням вправ, перед сном, перед водінням машин і при відчутті, що рівень цукру низький.

Всі люди різні, тому зверніться до свого лікаря, який розповість, коли і як часто треба перевіряти рівень цукру в крові. Якщо ви хворі, вам, ймовірно, потрібно перевіряти рівень глюкози частіше.

Що впливає на результати аналізу крові на цукор:

  • анемія ;
  • подагра;
  • на вулиці спека;
  • підвищена вологість повітря;
  • ви перебуваєте на великій висоті.

Через факторів, перерахованих вище, рівень цукру в крові змінюється.

Якщо результати аналізу здаються вам дивними і ви підозрюєте помилки в роботі глюкометра , Перезавантажте його і перевірте тест-смужки ще раз.

У наведеній нижче таблиці дається уявлення про те, який рівень цукру в крові повинен бути протягом усього дня. Зрозуміло, все індивідуально, і результати можуть змінюватися протягом дня.

час аналізу ідеальний результат для дорослих з цукровим діабетом перед їжею

3,9-7,2 ммоль \ л

після їжі менше 10 ммоль \ л

Моніторинг глюкози в крові і рівень глікозильованого гемоглобіну HbA1c

моніторинг рівня глікозильованого гемоглобіну HbA1c також має важливе значення для контролю цукрового діабету. Багато глюкометри на дому відображають середнє значення рівня глюкози в крові, яке корелює з HbA1c.

рівень середнього вмісту цукру в крові (ммоль \ л) HbA1c (%) 7 6 8,5 7 10,16 8 11,8 9 13,3 10 14,94 11 16,5 12

Пов'язані симптоми:

Коли треба звертатися до лікаря з приводу аналізу крові на цукор

Попросіть вашого доктора розповісти про діапазоні норми аналізу крові на глюкозу в вашому віці і складіть план, що робити, коли показання глюкометра завищені або занижені. Дізнайтеся більше у свого лікаря про симптоми високого або низького рівня цукру в крові і що робити в таких випадках.

Ведіть записи аналізів крові, сечі і смужок на ацетон, які ви робите. Більшість глюкометрів мають функцію пам'яті. Ваші записи можуть попередити вас про будь-які проблеми або тенденції. Ці результати вимірювань допомагають лікареві відкоригувати раціон, препарати або комплекс вправ. Кожен раз беріть свої записи з собою на прийом до лікаря.

джерело: Web MD

Так які ж показники можна вважати відмінними при цукровому діабеті?
І які є способи зробити цей аналіз самостійно вдома?
Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,