Уход за ногтями - несколько полезных рекомендаций

Опубликовано: 28.08.2018

видео Уход за ногтями - несколько полезных рекомендаций

Несколько полезных советов о том как ухаживать за волосами в домашних условиях.

Даже если женщина может позволить себе регулярно посещать салон красоты, ни один мастер самой высокой квалификации, применив все свое умение, будет не в состоянии скрыть от лишних глаз очевидные дефекты слабых или неухоженных ногтей. А между тем, на ногти обращают самое пристальное внимание практически все окружающие, в том числе и мужчины. Поэтому для здоровья и красоты ногтей рук так важен ежедневный самостоятельный уход за ними. Что необходимо помнить и что нужно предпринимать для того, чтобы ваши ногти выглядели безупречно?



Безусловно, в первую очередь собственные ногти необходимо беречь и относиться к ним со вниманием. Наши руки очень нежны и постоянно подвергаются негативному воздействию множества внешних факторов. Жесткая вода, моющие средства, ветер, мороз или излишне сухой воздух - все это отнюдь не добавляет здоровья ни коже рук, ни ногтям. Избежать расслоения и хрупкости ногтей не так уж сложно. Достаточно использовать хозяйственные перчатки при мытье посуды или других хозяйственных работах, а в холодное или ветреное время года оберегать руки при помощи обычных перчаток или варежек. Кроме того, перед выходом на улицу далеко не лишним будет нанести увлажняющий крем не только на кожу рук, но и на ногтевые пластины, создав тем самым защитную пленку и смягчить кутикулу. Практически любой современный крем без проблем умещается в сумочке и в случае необходимости он всегда будет под рукой.


Уход за ногтями в домашних условиях. ПРАВИЛЬНЫЙ уход за ногтями

Но ограничиваться защитой рук очень часто бывает недостаточно. Уход за ногтями заключается, в том числе, и в здоровом питании. Просто удивительно, что многие женщины не знают или забывают об этом! Если о важности правильного рациона для работы желудка или для здорового цвета лица знает каждая маленькая девочка, то необходимостью включать в свое ежедневное меню продукты, содержащие витамины А и С, йод, кальций и серу - наиболее важные элементы, влияющие на здоровье ногтей - многие просто пренебрегают. А между тем, ежедневное употребление в пищу моркови, цитрусовых, морской капусты, зеленых овощей и рыбы (или молока) позволяют избавиться от очень многих проблем с ногтями.


Как быстро высушить лак для ногтей

Конечно же, отвечая на вопрос, как укрепить ногти , нельзя не упомянуть о специальных процедурах, которые запросто можно и нужно проводить в домашних условиях. Речь идет о разнообразных ванночках и масках - например, на основе лимонного сока, оливкового масла или морской соли. Вопреки распространенному мнению, эти вещества не разъедают кожу рук и структуру ногтей, а значительно укрепляют их.

Заканчивая разговор о том, как правильно ухаживать за ногтями , нельзя не отметить, что гармоничный и законченный вид придает ногтям рук грамотно нанесенный маникюр. Ошибаются те, кто думает, что маникюр - это просто нанесение одного-двух слоев лака. Очень важно правильно подпилить ногтевую пластину. Для этого необходимо не только подобрать правильную пилку, но и не водить ей туда-сюда, совершая движения в одном направлении. Ни в коем случае нельзя забывать и о кутикулах, которые перед применением ванночки лучше всего увлажнить, после чего удалить при помощи специальной маникюрной палочки. А сам лак для желательно наносить на специальную защитную основу. Ну, и конечно, внешний вид маникюра очень в высокой степени зависит от качества лака.

Эти нехитрые, в общем-то, рекомендации и немного терпения позволят любой женщине содержать свои руки в идеальном порядке и выглядеть безупречно!

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,

rss