Вітаміни з йодом для вагітних

9 вересня 2017, 15:55

Які вітаміни краще приймати під час вагітності

Найбільший огляд досліджень, в яких сумарно брали участь 73 тисячі жінок, головним чином з Європи, дозволили стверджувати, що в даний час немає доказів того, що полівітаміни (тобто комплекс вітамінів в одній таблетці) покращують результат вагітності та пологів у жінки в країнах з хорошим харчуванням ...

Читати повністю... Наталія

7 квітня 2016, 17:21

Прийом тироксину і фемібіона 1! Потрібні поради!

Дівчата, у кого були проблеми з щитовидкою і хто приймав л-тироксин або еутірокс, підкажіть, пож-та, ви пили вітаміни фемібіон (він для 1го триместру і в ньому йод)? Зараз у мене другий акушерська тиждень, п'ю тироксин 125мг, ТТГ 1.3, Т4 на верхній межі. З вітамінів окремо п'ю тільки вітамін Е і ангіовіт 1 т. В день. Хочу пити фемібіон 1, але в складі йод. До вагітності була у ендокринологів - один говорив пити йод можна і потрібно, інший сказав, що ...

Читати повністю... Надія

12 січня 2016, 11:37

Полівітаміни "Ельовіт" і Фемібіон в чому різниця?

Мене мучить питання першу вагітність пила полівітаміни "Ельовіт" і лікар мені їх рекомендувала, а зараз під час другої вагітності ... я згадала, які пила вітаміни, ті і купила. Але в цей раз лікар сказала пити Фемібіон 1 і відмовитися від інших вітамінів ... Хто які вітаміни пив? І не зрозумію в чому така велика різниця, крім як йод додатково пити не треба .....

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

17 березня 2017, 13:39

Вітаміни в першому триместрі

Сьогодні встала на облік в районої ЖК. І ось не зрозумію, чи то лікар у мене дивна, то чи я щось не розумію, на моє запитання: "Чи треба мені приймати якісь вітаміни?" відповіла: "Я вітаміни не виписую." У мене зараз майже 9 тижнів. П'ю тільки фольку. І от не знаю, чи треба ще щось приймати. Зараз у не вагітних авітаміноз, що вже говорити про вагітних. Можна звичайно є багато фруктів і овочів свіжих, але по-перше, я багато не з'їм, по-друге ...

Читати повністю... Крихітка Єнот

3 вересня 2017, 23:00

Планування другої вагітності.

Всім привіт! Хочемо почати підготовку до другого зачаття. Поки тільки скасовуємо алкоголь (сухе червоне вино зрідка), намагаємося не нервувати через дрібниці, хочемо почати пити вітаміни. Ось про них і хочу запитати. В першу вагітність під час планування пі .....

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

6 жовтня 2015 року, 14:39

Епопея про ліки та вітаміни під час вагітності !!!

Хай вибачать мене модератори, якщо написала не в ту тему, але дуже прошу залишити статтю, авось кому-то в нагоді. Милі дівчатка, читаючи пости багатьох з вас волосся стає дибки. Мені, як лікарю, стає соромно і страшно одночасно. Соромно за безграмотність нашого населення в плані власного здоров'я, за безграмотність деяких колег. Страшно, що багато чого не робиться вами вчасно, або не робиться зовсім, або робиться надмірно. Втрачається дорогоцінний час, а потім доводиться кусати лікті тому, що виправити нічого не можна. Та й питання в ...

Читати повністю... Світлана

25 березня 2016, 15:49

Як краще пити вітаміни і мінерали?

Доброго дня! Я задумалася над питанням, в який час дня (або ввечері) краще пити вітаміни і мікроелементи для вагітних. Минулий місяць я пила тільки Ельовіт і залізо Фенюльс. Лікар не говорив мені коли і як пити, ось і пила то окремо, то поєднуючи, якщо забувала, а бувало, що й кефіром запивала. В результаті гемоглобін зовсім не підвищився, а став ще нижче. Тепер лікар сказав пити подвійну дозу заліза, і згадав йод і кальцій. Ось я тепер і думаю, що коли і ...

Читати повністю... Лана

6 лютого 2017, 21:15

Йодомарин-так нам необхідний?

Вітаміни я не люблю. Раніше тільки пила омега3, коли спортом займалася. За місяць до вагітності і до 12 тижнів пила фолієву. Зараз п'ю Ельовіт (прям впихати в себе). Лікар призначив до нього ще Йодомарин (200). А я ось його так і не стала пити. Не знаю чому. Мені здається дивним пити йод на авось. Але начиталася, що він важливий. (Для розвитку розумових здібностей дитини) Тепер мучуся совістю, що вже давно треба його пити. А я не п'ю !!!! Підкажіть ...

Читати повністю...

Вітаміни при вагітності двійнятами.

Добрий день. Підкажіть, призначали чи вам вітаміни? Сьогодні 4 міс вагітності, двійня, гінеколог в жк категорично забороняє приймати вітамінний комплекс. Чому виразно не пояснює. Всі мої призначення це магній В6 і вітамін е! Який вітамін е в другому триместрі я взагалі не розумію. А, і ще журавлинний морс, який мені пити не можна тому що в журавлині йод а мені не можна йод. У підсумку я все одно п'ю Ельовіт і магній В6 4 таб. в день. Цю пачку елевіта я мучу ...

Читати повністю...

Вітамін А при вагітності. Роздуми на тему

Всім привіт! Допоможіть розібратись. Для планують і вагітних є ряд вітамінів, які призначаються лікарями протягом всієї вагітності. Мені в вагітність, яка закінчилася на 10 тижні, призначали Ельовіт Пронаталь, а сьогодні я ходила до іншого лікаря за альтернативним думкою, про який писала в цьому пості і лікар призначила мені Вітрум Пренатал Форте, аргументуючи тим, що вони краще Елевіта тим, що в них є йод. І ось я вивчаю склад обох препаратів і звертаю увагу на вітамін А: Вітрум містить Ретинолу ...

Читати повністю... Надія

4 грудня 2016, 13:45

відшарування нігтя

Дівчатка, така ситуація. Бер-ть 13-а тижні. Почав відшаровуватися ніготь на 1 руці. Чи не ударалась ніби. манікюр не роблю - ніяких явних причин. Прочитала в інеті, що це м / б пов'язано з нестачею йоду. Я п'ю Фемібіон. Там йоду 100% від добової потреби. Невже не вистачає? Мені Гіня днями сказала, щоб я ще йоду додала, що, мовляв, в Фемібіоне його мало (?). Я не зрозуміла, чому мало? це вітаміни для вагітних, там і розраховане на них. Дозу або марку вона не ...

Читати повністю... Галина

21 січня 2016, 21:55

Які необхідні вітаміни в кожному триместрі.

Вітаміни в 1-му триместрі вагітності. - Фолієва кислота. від 0,4 до 0,8 мг на добу - Вітамін А. 2 місяці - 2.500 МО на добу - Вітамін Е - 15 мг - Магне В-6, з 8-го тижня вагітності. Вітаміни у 2 триместрі. Залишається: фолієва кислота і вітамін Е. - Йод - Кальцій (Кальцемін) - Залізо Вітаміни в 3 триместрі. Залишається: вітамін Е, йод, кальцій, залізо. - Вітамін А - в останні 2 місяці. - Вітамін Д - Вітамін С ...

Читати повністю... Юлія

26 вересня 2016, 19:14

Вітаміни в другому триместрі

Була сьогодні на прийомі. 16 тижнів. Лікар до Йодомарин додала ще вітаміни Ельовіт (там немає йоду) і Магній який-небудь. Сказала, що можна магній з Елевітом чергувати 10 через 10 (днів). Ельовіт пила в першу вагітність. Ще тоді дорогі були. Зараз ціна вирасла майже в три рази (25 $). І з приводу Магнію. Буває Магній Б6, Магнеліс, Магнерот (він від болю в ногах, м'язах). Який вибрати? Я на прийомі сказала, що мені боліли ноги два дні і лікар мені виписувала з сусіднього ...

Читати повністю... Юлія

27 березня 2017, 13:08

Нудота і вітаміни)

В першу вагітність мене майже не нудило, зараз мутить цілий день, Якщо не співаємо, то зовсім погано стає. Блювоти не було жодного разу, але дуже погано. Зараз 8 тиждень йде. Чула, що таке буває через вітамінів, п'ю Вітрум Пренатал форте. Сьогодні вирішила не пити їх (ніби як залізо дає такий ефект), а окремо фолієву і вітамін Е і мені реально легше. Лікар ще призначала йод, але я вирішила відразу комплекс пити, взагалі йод боюся приймати через анамнезу ... що робити? Пити через силу? ...

Читати повністю... Марія

10 листопада 2015 року, 10:21

про вітаміни

Дівчата, скажіть будь ласка, чи є тут ті, хто протягом всієї вагітності НЕ ПИЛ ніяких вітамінів, крім фолевой к-ти (за показаннями це зрозуміло - допустимо, низький гемоглобін) ...

Читати повністю... Фані

26 грудня 2016, 23:26

Питання про вітаміни

Дівчата, скажіть, будь ласка, вагітність перша, тому все дізнаюся в процесі. Г призначила пити Ельовіт, поки на місяць. Три таблетки випила, стан мерзенне від нього, кишечник вивертає, болить живіт і т.д. Пити кинула, до неї через 2 тижні тільки піду. Скажіть, який сенс в полівітаміни, їх всім без розбору призначають? Че-то не хочу їх пити :( Харчування як можу, намагаюся урізноманітнити і зробити корисним, фрукти і овочі по сезону, сир і т.д. Йод начебто мені теж особливо не показаний, так як в ...

Читати повністю...

Вітаміни для вагітних

Як правильно вибирати і приймати вітаміни для вагітних? Довгоочікувана вагітність - це ідеальний момент для кожної жінки задуматися про стан свого здоров'я. Саме він сприяє тому, що представниці прекрасної половини починають вести здоровий спосіб життя, п'ють більше води, їдять овочі, фрукти і вводять в свій раціон якомога більшу кількість корисних і таких необхідних для майбутнього малюка компонентів. Тільки 4 з представлених препаратів отримали оцінку експертів «дуже добре» або «добре». Решта не змогли пройти випробування через занадто великий вміст вітамінів ...

Читати повністю... Манечки

6 квітня 2017, 7:57

Таблетки ...

Всім доброго ранку! Ще до настання вагітності стала приймати дюфастон. І ось тепер 18-й тиждень і мій таблетками раціон в день: 1. І саме для мене головне !!! Дюфастон 2 рази в день. 2. Вагітні вітаміни (п'ю третій день) до цього Фемібіон1-1раз в день. 3. Йод-1 раз в день. 4. Курантил-1 раз в день 5. Бифидумбактерин-2 рази в день. Скоро злазити з Дюфа ... І мені так не по собі від цього ... він для мене як гарантія. Ось думаю після скасування буду ставити ...

Читати повністю...

Вітаміни для вагітних: за і проти.

Мій лікар призначила мені фемібіон 1, п'ю вже 3-й місяць і пора переходити на фемібіон 2. Багато знайомих зараз вагітні і їм лікарі суворо сказали, що ніяких вітамінів, дитина візьме все що йому потрібно і так. Неоднозначне питання. Хотіла б почути вашу думку, думка ваших лікарів, що саме вони рекомендували. Зараз починається літо - надлишок натуральних вітамінів, ось думаю може залишити тільки фолівую кислоту і йод, і не пити хімічні ...

Читати повністю... Urui

30 вересня 2016, 18:53

Вітаміни в перші тижні до відвідування лікаря

Добрий день, дівчата я до вас! Буквально кілька днів тому дізналася про вагітність. Планую піти до лікаря після 7 тижнів, якщо все буде добре, ттт. Скажіть, які вітаміни мені приймати, поки лікар нічого не призначив? Що точно повинна пити жінка на ранніх термінах? Йод і фолієву?

Читати повністю... Lipa

16 січня 2014 року, 14:46

вітамінчики

Дівчата всім привіт :) Зараз в аптеках дуже багато всяких Вітамінів. Які п'єте або пили до вагітності ви? Незрозуміло як краще окремо пити фольк + Йод + Вітамін Е або комплекс типу Вітрум Пренаталь? :)))

Читати повністю... Antuanetta

3 вересня 2015 року, 21:21

Почала приймати вітаміни на 5 тижні

Дівчатка! Буквально недавно дізналася про свою вагітність. Стільки щастя і радості давно не відчувала. Називається пішла на плановий огляд, узі показало маленьку крапочку :) Купила 2 уп. вітамінів: Магне б6 форте і фоліо (йод + фолієва кислота). Турбує кілька моментів: тонус нижче живота, все крутить. І скільки (к-ть) приймати дозування вітаміни? Поки п'ю по 1 табл. кожних вітамінів. Буду вдячна за відповіді)

Читати повністю... Динька

18 листопада 2015 року, 23:30

Прищі під час вагітності, help!

Дівчатка, лежу на збереженні, всю обсипало прищами і коду лущиться. Чи то вітаміни так діють (п'ю витий.Е, магній В6, йод і фолієву кислоту), то чи тут вода не дуже, то чи руками ночами особа чіпаю. Загалом, хто чим рятувався і пройшло це у вас? (Розумію, що це дрібниці, і все-таки) Термін 9,5 тижнів До вагітності прищі були, але в останні роки вже майже зовсім зникли ...

Читати повністю... Леся

18 лютого 2017, 00:36

І знову тут ... і які вітаміни?

Дівчата, всім доброго часу доби! ось я знову на бб :))) В цей раз вирішила постаратися вести щоденник регулярно, тим більше що привід є :) Ми вагітні! Лікар вчора підтвердив, вже і на УЗД першу "крапочку" видно :) Яке це щастя! Цього разу довелося трохи довше попрацювати, але все вийшло. Тепер головне, щоб все було добре. Відчуваю себе чудово. Такі ж трепетні і безмірно щасливі почуття, як і в перший раз. У першому записі відразу питання на обговорення. Які ...

Читати повністю... Юлія

11 листопада 2015 року, 14:47

Елевен і йодомарін !!!

Доброго дня! Зараз йде 32 тиждень вагітності. За весь цей час в першому триместрі лікар призначила пити фолієву кислоту, на 12 тижні скасувала. Більше ніяких вітамінів не пила під час вагітності. Вчора була на черговому прийомі у лікаря і запитала чи не потрібно мені попити якихось вітамінів. Вона сказала: "Ну попей, ялинових і йодомарін". Дивна відповідь, тобто якби я не запитала, то ніхто б не призначив мені вітаміни. Питання: на скільки еффектівен Елевен в 3 треместре, чи варто ...

Читати повністю...

Вітаміни для вагітних

В першу вагітність я пила витрум пренатал і трохи елевіта. Видавали нам витрум, розписувалися як за Ельовіт) У другу вагітність пила один тільки Ельовіт. Зараз теж пила Ельовіт довго, ще з годування середнього, майже не перестаючи, але задумалася, а чи можна обійтися взагалі без вітамінів, тільки йодом одним? Почитала багато поганого про Ельовіт. І взагалі про те, що від вітамінів діти крупніше. У мене перший 3640, другий 4300 крупніше явно не хотілося б. Який у кого досвід? Без вітамінів можна ...

Читати повністю... Ганна

2 лютого 2016, 18:41

Компливит Мама

Дівчата, хто брав Компливит Мама, поділіться враженнями) Зараз майже 13 тижнів, буду допивати Фемібіон 1, лікар сказала, що якщо Фемібіон 2 не по кишені, то можна перейти на будь-який інший вітамінний комплекс для вагітних. Комплевіт за ціною дуже приємний, єдине там немає йоду, але це просто компенсувати Йодомарин або йодиду калію) може порадите щось ще, а то мені вже здається що все одне і теж але під різними назвами .....

Читати повністю... Yuliya

25 листопада 2014 року, 21:37

Пийте вітаміни;)

Привіт майбутні матусі. Моєму синові вже півроку. За всю свою вагітність я жодного разу не пила ні ліки, ні вітаміни тощо і даремно !!! Дитина народилася здоровою. Але зараз по тихоньку з'ясовую, що не вистачає йому йоду і заліза! І причиною тому, то що ігнорувала Фолієву кислоту і Йодомарин. Тепер точно знаю, що в наступну Б буду пити ці вітаміни! І вам раджу;) Всім добро і легких пологів;)

Читати повністю... Стасенька_Slonenok

12 січня 2017, 18:59

вітамінки

Дівчатка, врятуйте допоможіть!) Весь перший триместр і частково другий пила закуплений Фемібіон 1. Не то що б він мені сильно подобався, але мені його рекомендувала моя гінеколог ще для планування, так що я їм закупилась і пила собі поки він не скінчився. Тепер намагаюся вирішити що пити далі. Чого б хотілося від витаминок - напевно наявність йоду, хз чому, мені здається це буде добре. Ну і що б від них як від Витрум або Супрадіна - кращий імунітет, вище працездатність ...

Читати повністю... Mila88

19 березня 2016, 17:22

вітаміни (про їх кількість)

Змінила жіночу консультацію, де стояла на обліку. Пішла в нову, так лікар мені сказала що мене дуже всім напихали в інший жк, потрібно скасувати вітаміни для вагітних і Магне Б 6 хоча б. Я приймаю: дюфастон 3 рази в день, курантил 3 рази в день, Магне Б 6 2 рази в день, ангіовіт 1 раз в день (був поганий гемостаз), омегу 3, фемібіон. Інший лікар нічого не говорив про те, що занадто багато всього, а цей говорить замінити фемібіон на ...

Читати повністю...

Які вітаміни краще ялинових або Вітрум Пренатал?

Мій лікар перед плануванням і в саму вагітність порекомендував мені приймати Елевен. Що я до сих пір і роблю. Але паралельно також приймаю і Йодомарин, адже в ялинових не містяться йоду. А тут недавно дізналася що до складу вітрум Пренаталь вже входить цей компонент. Ось мені і цікава думка інших мам по цим вітамінам, чи є між ними суттєва різниця і чи варто їх міняти?

Читати повністю... Таня

9 грудня 2013, 12:00

про вітаміни

Дівчата, а хто які вітаміни приймає? Стало цікаво! Вчора лікар сказала, щоб починала пити вітаміни для вагітних (до цього я пила тільки фолівую кислоту), але які саме пити не сказала, пояснивши, що вітаміни треба підбирати під себе, тк одні вітаміни одним підходять, а ці ж вітаміни у інших можуть викликати нудоту, закрепи т.дГоворіт підбери вітаміни, щоб обов'язково в них був йод, залізо, віт.В1, В2, В6, В12. Особисто вона вітає вітаміни Ельовіт, але в них немає йоду, тому як додатково до Елевіту приймати йодомарін.Сказала що в Вітрум Претанал Форте і Центрум Матерна вже є йод, можу спробувати їх ... назвала ще ...

Читати повністю...

Підкажіть вітамінний комплекс без йоду !!!

Всім привіти! я вагітна і в мене аутоімунний тіреоідіт..доктор прописала пити комплекс вітамінів без йода..посоветовала Ельовіт пронаталь ... хорошій..не спорю ... купила невелику упаковку .... але Дорогова-то ... хто може знає дешевше , що є на ринку України ??? Дякуємо.

Читати повністю... Еленка

4 квітня 2014 року, 13:47

Допоможіть вибрати

Дівчата всім привіт. Сьогодні мені лікар призначив вітаміни або Ельовіт Пронаталь або Вітрум Пренаталь. Хто пив дівчинки які краще вибрати? Ми тільки плануємо вагітність. Ще сказала щоб чоловік теж пив ці вітаміни! Дивно! Дівчатка ви теж разом пили? PS Дякую всім за відгуки. Ми вирішили придбати Вітрум Пренаталь Форте (почитали там йод міститься і 23 вітаміну).

Читати повністю... Manri 9032992211

16 грудня 2016, 9:21

Вітаміни orthomol в Москві

manri.ruOrthomol супер вітаміни Кому обіцяла ціни дитячі 30 = 57 євро Жіночі 30 = 67 євро вагітність 30 = 71 євро, фемін 90 капсул, = 105 ЗАРАЗ в наявності Дитячі, Жіночий F і фемінності та ін. можна під замовлення Наявність в Москві Жіночі F .-2 упак фемінності кому за 50 евсть 2 упак і 3 упак дитячі. з омега Orthomol фемінності - переживає зміни Важливі поживні речовини для жінок на зміну життя Orthomol фемінності це харчова добавка для жінок в період менопаузи і містить важливі поживні речовини для ...

Читати повністю... Олена Шмідт

21 серпня 2015 року, 16:47

Фоліо при плануванні

Всім привіт! Девчулі, помогите разобраться !!! Купила сьогодні фоліо в аптеці (в складі написано: Фолієва кислота 400мг, Йод 150 мг і Вітамін Б12 10 мг). Але в інструкції зараз прочитала, що це для вагітних з 13 тижнів !!! Як думаєте, можна при плануванні приймати чи ні ???

Читати повністю...

хто знає які ліки видають в ЖК?

безкоштовно, як вітаміни. В першу вагітність давали-вітаміни все, кальцій Д3 нікомед, фольку, віт Е а в цю сказали нету ничего крім вітамінів і йоду. І ще питання, треба пройти лора, окуліста і невролога, а в моїй поліклініці за пропискою сказали йдіть платно, безкоштовно вагітних не приймаємо, можна сунуться по місце фактичного проживання чи ні?

Читати повністю...

Моя посилочка - вітамінки

Почну з того, навіщо була сформована ця посилочка. У якийсь момент часу зрозуміла, що я втомилася пити купу різних моно вітамінів, хотілося випити 1 капсулку і забити на всі вітаміни і тут мені попалися чудові просто вітаміни Emerald Laboratories, CoEnzymated, Multi Vit-A-Min, пренатальні мультивітаміни з коензимами, 30 - вони для вагітних, але дозування там цілком може підійти і не для вагітних. Плюс цих вітамінів в тому, що вітаміни групи В, а саме В9, В6, в12 в легкозасвоюваній формі, тобто ...

Читати повністю... Еленка

7 лютого 2015 року, 11:08

Які вітаміни необхідні завжди?

Девчулі, пропила курс вагітного комплівіта, пробувала всякі, але шлунок реагує погано, зараз хочу зробити вітамінний перерву, але ось питання: Які вітаміни потрібні обов'язково кожен день? Йод, напевно кальцій (ноги зводить), залізо ??? (моя кров ще не готова) а ще що? 24-та тиждень

Читати повністю...

Віддам щасливі ліки !! Віддається

Дівчатка віддам менопур - 8 ампул + розчинники термін придатності до кінця 09.2015 .. Тільки самовивоз..у мене маленька доча на руках..ні куди не виїжджати ... Забирати з області місто Електровугілля ... Є ще цілий пакет з ліками + голочки для ручки пурегон пена..і голочки для ручки Гоналу .. + нова ручка пурегон пен .. + спермаплант для поліпшення якості сперми (новий) ще купа ліків колись пісать..еслі зателефонуйте висиплю на ліжко і продиктую .. Все віддам даром на щасливу вагітність !!!!! Ще є нова пачка вітамін для вагітних фемібіон для другого триместру з йодом ... я її ...

Читати повністю... Niki

1 квітня 2015 року, 8:45

Вітаміни для вагітних і захворювання щитовидки

Дівчатка, всім привіт! У мене вроджене захворювання щитовидки АІТ (аутоімунний тиреоїдит), вчора лікар прописав вітаміни для вагітних Фемібіон 2, купила не дивлячись, а потім з'ясувала що в них йод. Препарат дорогою достаточно.Теперь думаю приймати чи ні, що краще зробити добре малюкові, але при цьому може мені стане гірше. Як Ви поступили в аналогічній ситуації?

Читати повністю...

Питання про вітаміни. ???

Поки ще не вагітна, але ... в процесі планування. А питання дівчинки такий? Ситуація-перша дитина 3200вес при народженні (ЙОД, пила магній, і не пам'ятаю точно комплекс якийсь), другий ребёнок- вага 4600 !!!! пила ті ж вітаміни. коли лікар в пологовому будинку побачив дочку він сказав-вітамінками захоплювалася матуся !!! ??? . пояснюю друга вагітність сталася через 6 місяців після пологів. тобто я годувала грудьми до 5 міс другої вагітності і вважала, що не брати вітамінів то і я довго не протягну))) і ...

Читати повністю...

Фоліо або фолієва кислота?

Дівчатка, кому виписували, хто пив Фоліо в 1 триместрі? Під час першої вагітності та ж лікар виписували мені звичайну фолієву кислоту і вітамін Е. До того ж більше 1таб.в день фоліев.кіслоти (2 або 3). А зараз виписала Фоліо (фолієва + йод). Для чого і в чому різниця? У ціні різниця велика) Сьогодні вичитала, що 1 таб.фоліевой кислоти 1 мг або 1000 мкг, а в препараті Фоліо вітаміну В9 всього 400мкг. Ось як зрозуміти?