Жувальний мармелад: склад, калорійність, користь і шкода для здоров'я. Як вибрати і зробити мармелад будинку

  1. Історія жувального мармеладу
  2. Жувальний мармелад сьогодні
  3. Склад жувального мармеладу
  4. Користь жувального мармеладу
  5. Шкода жувального мармеладу
  6. Як вибрати жувальний мармелад
  7. Як зробити мармелад будинку

Історія жувального мармеладу

Мармелад вважають французьким винаходом. Дійсно, в XVIII столітті, який називали галантним і «золотим», Франція всім показала, яким має бути це чудове ласощі - тоді його готували з айви і яблук.

У Європі про мармеладі дізналися в XIV столітті, але на Сході про нього знають вже тисячі років. Деякі дослідники припускають, що прообразом мармеладу був рахат-лукум - ласощі, яке варили з фруктів, рожевої води, крохмалю, меду та інших природних складових.


Не всі знають, але до хрестових походів в Європі навіть цукру не було - а значить, і варення. Пізніше з'явився і американський цукор - тростинний - його вирощували на плантаціях раби, а потім - фруктові кондитерські вироби, варення, джеми і конфітюри.

Ось тоді у Франції і навчилися робити мармелад, який спочатку називали «твердим варенням». Кондитери звернули увагу на те, що застигає, тверда маса виходить при уварюванні не з усіх фруктів, але з певних видів - яблук, айви, абрикосів. Виявляється, в цих фруктах є в'язка речовина - пектин, про корисні властивості якого виробники солодощів дізналися вже в наш час. Тоді ж французькі кондитери просто виділили ці фрукти, як основу, а решта фрукти і соки додавали в мармелад потроху.

У XIX столітті був отриманий штучний пектин, і тоді мармеладу стали робити більше, використовуючи різні фрукти і ягоди. Справжнім мармеладом і раніше вважався яблучний, абрикосовий, айвовий, або приготований з суміші цих фруктів.

Потім ті ж французькі кондитери стали готувати мармелад, використовуючи природні желеобразующіе речовини: хрящової і м'ясної яловичий відвар - використовувалися м'ясо і хрящі молодняка, а це і є натуральний желатин; осетровий клей; рослинні желирующие компоненти.


У XX столітті, коли виробництво стало масовим, навчилися використовувати більш дешеві речовини: крохмаль, кістковий желатин, синтетичні барвники та ароматизатори.

Найбільш популярний мармелад в Великобританії: там і зараз більше половини сімей не можуть обійтися без тосту з мармеладом до сніданку. Але англійська мармелад - це не те, що ми собі уявляємо: як правило, це густа, желеподібна маса - апельсинова або лимонна, яку можна намазувати на хліб.

Походження слова «мармелад» пояснюють по-різному, але більш правдоподібною здається версія про його португальських коренях - в португальській мові «айва» звучить як «marmelo».

У США мармеладом часто називають желейні цукерки з твердою оболонкою - його особливо люблять діти.

І жувальний мармелад , Про який ми тут спробуємо поговорити докладніше, з'явився саме в Америці - це було ще в середині XIX століття. Споживачам він сподобався не тільки смаком, але і тим, що його зручно зберігати і возити з собою: він не танув і не прилипав до рук.


Американські виробники швидко зрозуміли, наскільки вигідний продукт, і організували його поставки в армію - в якості доповнення до пайку військових.

Солдатам новий продукт сподобався; потім мармелад став популярний і у цивільного населення, а поширився в торгівлі дуже широко. На жувальній мармеладі виросло не одне покоління американців, і сьогодні в США випускається безліч його сортів.

В Європі жувальний мармелад з'явився на початку XX століття, але в Росії - тільки в його кінці, в 90-і роки. До цього у нас продавався звичайний мармелад - до речі, дуже смачний, і ще 20-30 років тому практично безпечний, без барвників і консервантів.

Жувальний мармелад сьогодні

Сучасний жувальний мармелад відрізняється пружністю, і випускається у вигляді невеликих фігурок, забарвлених в найяскравіші кольори, що привертають, насамперед, дітей. І батьки часто купують їм цей мармелад - наприклад, замість жуйки.

Склад жувального мармеладу

З чого робиться жувальний мармелад сьогодні? Виробники стверджують, що ці ласощі не тільки привабливе і смачне, але і дуже корисне. Цікаво чим?


Склад продукту включає багато компонентів. Це пектин і агар-агар - желеобразующіе речовини, причому пектин зазвичай штучний; цукор, патока, барвники, консерванти, ароматизатори, смакові добавки.

Виробники намагаються пояснити, що мармелад низькокалорійний, і калорій в ньому дійсно не так багато, як в солодощах, що містять жири - близько 321 ккал на 100 г. Однак про вплив цукру на здоров'я замовчується, або йдеться про те, що замість нього використовуються замінники.

Але аргументи на користь більшості замінників цукру останнім часом теж сильно похитнулися ...

Треба сказати, що багато продавців мармеладу чесно пояснюють, що про користь барвників і ароматизаторів говорити не доводиться, але при цьому стверджують, що в їх використанні немає нічого жахливого. Пояснюється також, що означає поняття «ідентичний натуральному»: тобто, властивості продукту такі ж, але ціна нижче.


Користь жувального мармеладу

Агар-агар дійсно корисний: він приводить в норму травлення, покращує роботу печінки і щитовидної залози, сприяє кращому випорожненню кишечника. До його складу входять вітаміни і мінерали, однак може ця речовина працювати в організмі, вступаючи туди разом з іншими, синтетичними компонентами мармеладу? До того ж агар-агар сьогодні часто замінюють желатином, але не тим, який використовували французькі кондитери, а добувають з кісток, копит і шкіри свиней.

Користь натурального пектину безсумнівна - це дивовижне речовина виводить з організму навіть найнебезпечніші токсини і важкі метали, пов'язуючи їх і не даючи їм накопичуватися в наших тканинах і органах. Він виводить і зайвий холестерин, сечовину, продукти розпаду та інші шкідливі речовини, що утворюються в ході обмінних процесів.

При порушеннях обміну речовин пектин дуже ефективний: при ожирінні, хворобах печінки і підшлункової залози, шлунково-кишкових проблемах і цукровому діабеті. Його застосовують для лікування ран і опіків, бактеріальних інфекцій кишечника, гемофілії та атеросклерозу. Все сказане відноситься саме до натурального пектину.


Шкода жувального мармеладу

Виробництво штучного пектину, який сьогодні набагато частіше додається в мармелад - це складний багатоступінчастий процес, в ході якого застосовуються різні хімічні речовини - наприклад, кислоти. Звичайно, в невеликих кількостях штучний пектин не принесе шкоди, а й ту користь, яку приносить натуральний, ми теж навряд чи отримаємо.

Однак свинячий желатин, штучний пектин і цукор ще цілком безпечні в порівнянні з дією яскравих барвників, ароматизаторів та інших хімічних добавок. А для того, щоб жувальний мармелад був гладким, блискучим, що не висихав і не злипався, використовують воскожіровую суміш. У натуральному воску і рослинному жирі, які повинні використовуватися у виробництві мармеладу, теж немає нічого шкідливого - навпаки, вони навіть корисні. Однак про те, як виробляються сьогодні рослинні жири - а їх в покритті мармеладу до 90% - теж відомо більшості споживачів ...

Деякі виробники не приховують, що кращими і якіснішими можна назвати лише ті сорти мармеладу, які приготовлені на основі натуральних фруктів. Але і ці продукти не варто вважати такими вже корисними для здоров'я - це просто ласощі, і вживати його потрібно в міру - в невеликих кількостях.


Як вибрати жувальний мармелад

Звичайно, дієтологи вважають мармелад менш шкідливим з усіх солодощів, і навіть безпечним, якщо в ньому немає штучних добавок. Так що не варто позбавляти дітей улюблених ласощів - треба просто вміти його вибирати.

Безпечний желейно-жувальний мармелад робиться з натуральних компонентів: цукру, патоки, желатину, пектину, фруктових соків; додаються також вітаміни. Склад мармеладу треба вивчати уважно, і, якщо в ньому немає нічого зайвого, можна давати його дітям з дворічного віку - не більше двох мармеладок в день після їди.

Справжній мармелад, приготований на основі натурального пектину і агар-агар, дуже корисний у багатьох випадках. Наприклад, людям, які працюють на шкідливих виробництвах, він допомагає очищати організм від токсинів; допомагає відновитися після важких хвороб; незамінний в походах і відрядженнях. Обсипаний цукром мармелад НЕ намокає, і його зручно возити і носити з собою.

Жувальний мармелад, на відміну від звичайного, часто переповнений загустителями, консервантами і барвниками.

Іноді найяскравіші і привабливі мармеладки, коли їх починаєш жувати, нагадують гуму, та при цьому ще й хрумтять на зубах - це явна підробка. Такий мармелад може зіпсувати дитині не тільки зуби, але і шлунок, і взагалі не принесе нічого, крім шкоди.


Тому, як би не хотілося побалувати дитини красивим жувальних ласощами, краще м'яко і поступово замінити його звичайним мармеладом, досить безпечним, і навіть іноді корисним.

Вибирати треба досить прозорий мармелад неяскравих кольорів: так більше ймовірності, що барвники використовувалися натуральні - на зразок бурякового соку. Запах теж повинен бути нейтральним, а смак - не надто солодким і не нудотним, а злегка кислуватим.

Інші ознаки якісного мармеладу: він добре тримає форму, а при натисканні швидко її відновлює; боки мармеладок не повинні бути втягнутими, а при розламуванні часточки не повинні хрустіти - такий мармелад пересушене; мармеладні шари повинні добре розрізнятися, а корочка зроблена з натуральних компонентів, а не з барвників.

Як зробити мармелад будинку

Можна зробити мармелад будинку: якщо купити в магазині пектин - краще рідкий. Тоді можна приготувати ласощі з будь-яких фруктів.

Якщо пектину немає, краще за все робити яблучний мармелад. Незрілі яблука містять більше пектину, так що вони повинні складати приблизно ¼ частина обсягу, а решта - зрілі фрукти.

Сахара беруть приблизно в 3 рази більше, ніж фруктів, але тут є свої тонкощі: можна замінити половину цукру медом, а іншу половину - фруктозою. Такий мармелад можна спокійно давати навіть зовсім маленьким дітям.


Яблука треба добре промити, очистити, видалити насіння. З шкірки і насіння приготувати відвар; в невеликій кількості цього відвару розм'якшити порізані яблука, потім розім'яти і уварити на слабкому вогні, помішуючи.

Коли вийде напіврідка маса, її потрібно протерти через сито, додати цукор (мед, фруктозу) і знову уварювали, постійно помішуючи в одному напрямку дерев'яною ложкою.

Готовий мармелад буде стікати з ложки великими застигає краплями і навіть шматками. Його можна залити в спеціальні формочки, або використовувати пластикові - від цукерок.

Застиглий мармелад витягти з формочок і поставити в холодильник.

Такий мармелад може зберігатися і при кімнатній температурі - близько 2-х тижнів.

Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов'язкова!

Цікаво чим?
До його складу входять вітаміни і мінерали, однак може ця речовина працювати в організмі, вступаючи туди разом з іншими, синтетичними компонентами мармеладу?
20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,