Helplive

Опубликовано: 26.08.2017

видео helplive

LAMP MED

Для того чтобы понять появилась ли у Вас серьезная проблема с волосами, достаточно провести простой тест.

Внимательно рассмотрите найденный выпавший волос.

Если на кончике есть светлый мешочек – значит, все в порядке — это естественно отмирающий волос, на место которого придет скоро замена.

Если на кончике темный мешочек, проведите такой эксперимент: не мойте голову 2-3 дня, а после потяните за волосы у висков и посчитайте, сколько осталось их в Вашей руке. Сделайте это несколько раз, только не увлекайтесь. Если выпало больше 15 волосинок – пора искать причину и бороться с пока еще небольшой проблемой. Причины Несбалансированное питание и недостаток витаминов. Вследствие модных изнуряющих диет девушки мучают свой организм, уменьшают количество жиров и белка в питании, переходят на обезжиренные продукты, чем вводят организм в состояние шока. Тело начинает поедать себя, отдавая самое лучшее, и волосы в том числе. Поэтому нельзя лишать себя вкусных витаминов – фруктов, овощей, нежирного мяса, полезной рыбки, творога. Гипер- и авитаминоз. Также на выпадение может повлиять весенний гипер- или авитаминоз, частое употребление алкоголя и курение. В таком случае, кроме здорового питания, принимайте комплекс дополнительных микроэлементов, которые вернут вам красивые и пышные волосы. Перенесенные стрессы, постоянные нервы, депрессия. Таких ситуаций не избежать, но можно изменить отношение к ним. Маленькие неудачи не должны сопровождаться слезами и горестями, а с большими – нужно просто смириться и продолжать жить дальше. На работе и дома не всегда бывает хорошее настроение и во избежание лишних ссор нужно одно – спокойствие. Выпейте вкусного чая, например, с мятой или мелиссой, примите расслабляющую ванну с ароматной пеной, займитесь йогой, прочитайте интересную книгу. Научитесь отдыхать, не выматывайте себя и хорошо спите. Гормональный фон женщины и его изменение. Для нормального роста волос нужен стабильный уровень гормонов. Из-за нарушений в организме, или приема гормональных препаратов, химиотерапии, их баланс сдвигается, что дает сигнал волосам прощаться. Также причиной может стать период беременности и родов у женщины, менопаузы и начало ведения половой жизни. На всякий случай необходимо провести обследования эндокринной системы и щитовидки, провериться на сахарный диабет. Значительное ухудшение иммунитета. Когда организм ослаблен или женщина получает слишком много нагрузки, работая «как лошадка», ее иммунитет ослабевает. Такое, также бывает после рождения ребенка или во время кормления грудью. Инфекционные заболевания или простуды тоже имеют большое влияние, но их можно преодолеть, получив консультацию врача по поводу применения необходимых лечебных препаратов. Повреждения волос – частое окрашивание, химическая завивка, плетение тугих кос и хвостов, частое использование фена, выпрямителей, плойки. Это все – следствие моды, которая не всегда полезна. Заболевания кожи головы. Такими являются дерматит и себорея, появление которых могут вызвать, например, аллергии. В такой ситуации у Вас один путь – к доктору, ни маски, ни употребление отваров трав здесь не помогут. Загрязненная экологическая ситуация в Вашем регионе и перемены температуры. Вот почему в детстве нам говорили «не забудь шапку», а на солнце надевали панамку. Не пренебрегайте данным правилом, берегите голову.

Выпадение волос — комплексная проблема. Ведь если оно интенсивное, это может быть связано с проблемами со здоровьем. Что делать если выпадают волосы на голове? Ищем причину и пробуем бороться с проблемой при помощи народных и средств и медикаментов.


helplive

Рецепт луковой маски для волос против выпадения вы найдете тут.


oddtwins

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,

Полезные книги по саморазвитию, творчеству, бизнесу. Умные книги для женщин и мужчин
Кто-то читает для того, чтобы получить удовольствие, кто-то использует литературу в качестве лёгкого развлечения. А кому-то нужны полезные книги, которые смогут подтолкнуть к исполнению мечты, вести за

rss