|
|
|
|
|
|
Что Делать, Если Сильно Выпадают Волосы? Почему Выпадают Волосы? Говорит ЭКСПЕРТ
Опубликовано: 06.09.2017
Поскольку причины выпадения волос могут быть разными, решения также варьируются.
Такое случается не только в весенне-зимний период, когда организм ощущает недостачу витаминов, но и при работе или учебе в усиленном режиме, при систематическом нездоровом питании, а также после затяжных болезней.
Решение: Для поднятия иммунитета следует наладить свой режим дня. Вам потребуется полноценное рациональное питание с достаточным количеством овощей и фруктов, а также полным исключением «вредной» пищи типа фаст-фудов, чипсов и Кока-Колы. Это здоровый образ жизни, включающий занятия спортом или хотя бы утреннюю разминку, активные прогулки на свежем воздухе, закаливание организма. Также хорошо поможет укреплению иммунитета прием комплекса витаминов, которые может посоветовать ваш лечащий врач.
Почему выпадают волосы на голове
Это может быть следствием неумеренного увлечения диетами и голоданием. Организм в таком случае недополучает массу витаминов и микроэлементов. Возможно, вам удалось похудеть до размера модели, но подорванное здоровье вряд ли хорошо скажется на вашем внешнем виде, и выпадение волос (возможно, даже облысение) станет при этом самой мелкой из проблем.
Многие лекарства отрицательно влияют на состояние волос и ногтей. Но если их прием необходим для выздоровления, то придется потерпеть.
Решение: Как только прием лекарств закончится, волосы сами начнут свое восстановление. Можно им помочь специальными укрепляющими масками и травяными полосканиями.
Кожа головы, как и остальные органы, может «заболеть» — например, себореей или дерматитом. Заболевания сопровождаются усиленным выпадением волос.
Решение: Обязательно проконсультируйтесь у врача и сдайте анализы, которые он порекомендует. Тогда будет легко установить причину и найти лекарство против вашего заболевания. А уже после восстановления кожи головы можно будет травами и масками укреплять волосы.
