- Неправильно підібрана косметика
- «Чалма» на голові після миття волосся
- Розчісували волосся і доглядаємо за гребінцем
- Неправильна сушка волосся феном
- Боротьба з лупою
Здорові міцні густе волосся - мрія будь-якої жінки, тут не посперечаєшся. Зовнішній вигляд волосся нерідко відображає загальний стан організму, на їх здоров'я впливає гормональний фон, випадати волосся можуть і при нестачі в раціоні деяких вітамінів і мінералів. Але крім всього, ми і самі частенько псуємо своє волосся неправильним доглядом. 
Pixabay
Фахівці-трихолог, які займаються питаннями здоров'я волосяного покриву, і їх колеги дерматологи, наполягають - для краси та здоров'я волосся необхідно дбайливе і правильне поводження з ними, причому з урахуванням їх індивідуальних властивостей. Більшість з нас регулярно роблять помилки, які призводять до випадання, порушення росту волосся і навіть лупи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна фарбувати волосся під час вагітності
Неправильно підібрана косметика
Арсенал засобів по догляду за волоссям в наші дні настільки великий, що розгубитися не дивно. Проте, трихолог наполягають - шампунь, бальзам, кондиціонер, маска для волосся, всі ці кошти повинні обов'язково відповідати типу вашого волосся. Інакше вони замість очікуваної користі можуть завдати вашій красі труднопоправімий шкоду.
Крім шампуню і бальзаму, про які ми вже навчилися пам'ятати, необхідно звертати увагу і на такі засоби декоративної косметики для волос як стайлінг, лак, пінка і інші. Фахівці рекомендують підбирати шампунь за типом шкіри голови - жирна, суха, чутлива і т.д, а ополіскувач, маску або кондиціонер - за типом волосся: тонкі, ламкі, світлі, кучеряві.
До речі, якщо на волоссі дуже швидко з'являється жирний блиск, можливо, їм просто не вистачає вологи - забиті пори не пропускають необхідні інгредієнти і вологу в шкіру голови.
Burda Media
«Чалма» на голові після миття волосся
Закрутити рушник навколо голови, заховавши мокре волосся під «чалму» - це ж так звично і зручно. Виявляється, якщо постійно сушити волосся таким чином і ходити в рушник, намотаною на голову тривалий час, ми провокуємо їх впадіння. Справа в тому, що закручені і натягнуті тканиною волосся знаходяться в стані напруги, що травмує структуру самого волоса. Трихологи стверджують - мокре волосся майже в два рази слабкіше сухих, а тому звертатися з ними потрібно особливо дбайливо. Не варто також інтенсивно витирати волосся після миття, а найкраще легко, без натягу і натиску обернути рушником мокре волосся знизу вгору, не закручуючи і зняти рушник через 5-10 хвилин.
Розчісували волосся і доглядаємо за гребінцем
Щітки, гребінці та інші штучки так само важливо підбирати правильно. За великим рахунком, це ціла наука - вибрати потрібну щітку, яка підходить саме вашому волоссю і шкірі голови. Але навіть якщо не морочитися, є моменти, про які потрібно пам'ятати обов'язково. По-перше, ніколи не розчісуйте мокре волосся. З тієї простої причини, що вони більш чутливі у вологому стані і легше травмуються. По-друге - не забувайте раз на 1-2 тижні мити свій гребінець в мильному розчині, адже білий сальний наліт, який накопичується на зубах, містить безліч мікробів, які повертаються при розчісуванні назад на волосся і шкіру.
Проте, щоденне розчісування волосся і масаж шкіри голови необхідні для їх нормального постачання поживними речовинами.
Fotolia
Неправильна сушка волосся феном
Теоретично, звичайно, ідеально для здоров'я волосся, дати їм можливість висохнути після миття самостійно. Але будемо чесні, вкрай рідко у нас є на це час. Та й укласти волосся хочеться так, як подобається нам, а не їм. Сучасні апарати для сушіння і укладання вміють робити це дбайливо, але є в них і досить агресивні режими, з високою температурою і сильним струменем повітря - використовуйте їх тільки в крайньому випадку і нетривалий час. Температуру для сушки і укладання волосся підбирайте з урахуванням їх властивостей: тонкі і світле волосся більш чутливі, а значить, повітря повинне бути ледь теплий. І не забувайте про термозахисту для волосся.
Боротьба з лупою
Ще один бич сучасність - лупа дошкуляє кожного другого, ну або третього. Просто купити шампунь з написом «проти лупи», може виявитися сумною помилкою. Перш за все, варто розібратися - білі пластівці, які з'являються на волоссі, це дійсно лупа або наслідки лущення шкіри голови і враховувати, що причин їх появи може бути безліч. Далеко не завжди це чисто косметична проблема, нерідкі випадки, коли відлущування викликають специфічні бактерії, а значить боротися з проблемою потрібно антибактеріальними препаратами. Це вже повноцінне лікування, яке повинен призначить спеціаліст (трихолог), після ретельно обстеження.
І ще - використовувати сухий шампунь фахівці рекомендують не частіше ніж один раз на тиждень і обов'язково змивати його в кінці дня. Якщо він накопичується у волоссі, то може привести до подразнення і запалення шкіри голови.
Які ще помилки ми робимо регулярно при догляді за волоссям, розповіли дерматолог і стиліст в передачі «Все буде добре». Дивіться відео:
джерело: YouTube , автор Все буде добре
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стиліст Кейт Міддлтон розкрив секрет її гарного волосся
Як випрямити волосся без шкоди
1 жовтня в нашому улюбленому ресторані-кондитерській «Маша Кейк» ви дізнаєтеся, як провести 9 місяців вагітності з задоволенням піклуючись про своє здоров'я, але не відчуваючи себе хворою!
Тамара Жаловская - організатор «Сімейного клубу» і Центру активної вагітності та гармонійного розвитку дитини MomBook ». Тамара займається з вагітними, проводить тренування в басейні з майбутніми матусями, а потім - з малюками.
На нашій зустрічі 1 жовтня Тамара розповість, як доглядати за тілом, підтримувати фізичну форму і що краще їсти, щоб залишатися красивою і сексуальною всі 9 місяців.
І, так: про секс під час вагітності ми теж мовчати не будемо. У нас відверту розмову намічається: так і буде!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
