Як доглядати за проблемною шкірою

  1. Трохи про причини проблемної шкіри
  2. Розкриття причини і усунення проблеми
  3. Проблемна шкіра обличчя: як доглядати

Якщо ви - не з чуток знаєте, що таке проблемна шкіра обличчя, то неодмінно повинні знати, як боротися з існуючою проблемою, і які засоби догляду існують.

Якщо ви - не з чуток знаєте, що таке проблемна шкіра обличчя, то неодмінно повинні знати, як боротися з існуючою проблемою, і які засоби догляду існують

Трохи про причини проблемної шкіри

Висипання і прищі найчастіше виникають не тільки через зовнішні чинники, а й з-за їжі, яку ви споживаєте. Багато продуктів можуть викликати алергію. Тому перш ніж підбирати догляд для проблемної шкіри , Спочатку перегляньте своє меню: запишіть всі продукти і проаналізуйте інформацію, виявивши те, що могло стати причиною висипань. Насправді проблемна шкіра обличчя може мати багато причин:

  • Збої на гормональному фоні - це перша і найбільш часто зустрічається причин. Наприклад, дуже часто страждають від проблемної шкіри обличчя підлітки, у яких йде повне розвиток організму, і з віком це зазвичай пропадає. Так само подібна причина спостерігається у жінок під час вагітності та клімаксу.
  • Стреси. Як не дивно, але це теж досить-таки вагома причина для того, щоб ваша шкіра стала проблемною.
  • Прийом ліків. Деякі лікарські засоби здатні негативно позначитися на вашій шкірі.
  • Шкідливі звички. Зловживання алкоголем і курінням згубно діють на весь організм, в тому числі і на шкіру обличчя.
  • Неправильний догляд за проблемною шкірою. Іноді виходить так, що начебто і кошти підібрали, але нічого не відбувається, а то і зовсім стан і без того проблемної шкіри обличчя стає ще гірше

Розкриття причини і усунення проблеми

Спочатку слід визначити, який з вищеперелічений пунктів відповідає вашому способу життя і ситуації, і позбавлятися потрібно саме від першопричини. Адже той невеликий прищик на лобі міг вискочити саме через те, що ви переборщили з солодким або цитрусовими, або тому, що варто припиняти виходити щогодини на перекур.

Пам'ятайте: якщо ви не будете приділяти своїй шкірі належної уваги, то стан її, можливо, стане тільки гірше.

Захворювання шкіри обличчя дуже важко і дорого лікуються, тому краще не відкладати догляд за проблемною шкірою, щоб уникнути неприємних наслідків.

Захворювання шкіри обличчя дуже важко і дорого лікуються, тому краще не відкладати догляд за проблемною шкірою, щоб уникнути неприємних наслідків

Багато продуктів можуть викликати алергію. Тому перш ніж підбирати догляд для проблемної шкіри, спочатку перегляньте своє меню

Проблемна шкіра обличчя: як доглядати

  • Потрібно скласти раціон нормалізованого харчування. Свіжі овочі, фрукти, ягоди - все це необхідно споживати щодня. Але варто уникати плодів червоного кольору, тому що найчастіше вони є причинами алергічних реакцій. Вживання копченостей, жирної, солоної, маринованої, гострої їжі варто обмежити до мінімуму. Виключіть зі свого меню алкогольні і газовані напої (за винятком газованої мінеральної води). А ось натуральні соки навпаки допоможуть повернути шкірі обличчя здоровий і красивий вид.
  • Ні в якому разі не потрібно видаляти дефекти проблемної шкіри обличчя власноруч. Пам'ятайте, що видавлювання прищів загрожує подальшим поширенням запального процесу, а також зараженням крові при нехтуванні правилами стерильності. Як правило, після подібних домашніх процедур висипань стає ще більше, і тоді вже точно без салонної допомоги вам не обійтися.
  • Умиватися потрібно правильно. Як би дивно це не звучало, але вченими доведено, що і гаряча, і холодна вода несприятливо впливають на проблемну шкіру обличчя. Умиватися потрібно теплою водою. Допускається також використання води кімнатної температури. Мило використовувати не можна, тому що воно сильно сушить і дратує шкіру. Користуватися можна тільки очищує гелем або пінкою, які призначені спеціально для догляду за проблемною шкірою. Рушником шкіру потрібно тільки промокнути, тому що зайве розтирання може погіршити ситуацію.

У разі якщо ви не будете проводити процедуру очищення пір, шкіра просто «задихнеться» і більше не стане гладкою і чистою.

  • Пори потрібно очищати. Регулярне повторення цієї процедури (в ідеалі - раз в тиждень) просто необхідно. Полягає подібне очищення в парових ванночках з відварами різних трав (ромашка, звіробій, календула). Також потрібно використовувати скраби м'якого і доглядає дії, наприклад, робити гоммаж. Засоби з грубими частками лише зашкодять вогнища запалення, тому не варто сподіватися, що тільки таким чином ви швидше зможете позбутися від проблемної шкіри. У разі якщо ви не будете проводити процедуру очищення пір, шкіра просто «задихнеться» і більше не стане гладкою і чистою.
  • Обережно користуйтеся тональним кремом і пудрою. Незважаючи на те, що завжди дуже хочеться приховати недоліки своєї проблемної шкіри обличчя під цими косметичними засобами, їх використання закупорює пори хімічними речовинами і стає причиною нових запальних процесів. Зрозумійте: у такий спосіб ви не приховає прищі: вони все одно будуть видні через будь-який шар тонального крему.

Якщо ви правильно скористаєтеся даними порадами, то поступово зможете домогтися гарного, а головне - довгоочікуваного результату. Шкіра буде очищатися від запалень і стане м'якою, чистою і здоровою.

Косметичні засоби по догляду за проблемною шкірою краще купувати в аптеках, тому що ризик виникнення алергії на них набагато нижче. Краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем, а в крайньому випадку запитати поради у фармацевта.

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,