- час годування
- Час для відлучення від грудей
- Небажані наслідки припинення годування
- Готовність карапуза до змін
- Найбільш поширені способи припинення годування
- додаткові поради
Материнське молоко, безсумнівно, приносить велику користь малюкові. Однак приходить момент, коли слід почати відлучення дитини від вигодовування грудьми. Одні мами спокійно організовують цей процес, інші зобов'язані в терміновому порядку припинити грудне вигодовування під впливом зовнішніх факторів. Слід відлучати малюка від грудей так, щоб не викликати психологічний стрес у карапуза і мами.
Важливо! Харчування материнським молоком є природним фізіологічним процесом, закладеним природою, тому відмова від харчування не повинен викликати стрес, відбуватися поступово.
час годування
Для того щоб припинити годування материнським молоком, слід почати робити правильні дії. Рекомендується підібрати час, максимально відповідне для крихти, щоб він переніс зміни в житті спокійно. Закінчення самої лактації залежить від тривалості грудного вигодовування, адже кожен організм працює індивідуально. Становлення лактації відбувається в кілька етапів:
Лактація зароджується ще під час вагітності, жіночий організм починає перебудову, підготовку до появи на світ малюка. Після народження немовляти лактація набирає обертів, в процесі може спостерігатися зниження кількості молока або його різке збільшення. - Зріла лактація найбільш гармонійна і спокійна, молока виробляється рівно стільки, скільки потрібно малюкові. Даний період триває у всіх по-різному, але в основній масі мами вирішують припинити вигодовування після досягнення малюком року. Саме в цей період мамі хочеться відчути себе бажаною жінкою, почати доглядати за собою, а малюк починає відчувати себе самостійною особистістю.
- Висновок лактації називається інволюцією, при цьому зменшується вироблення молока, знижується його якість. Малюки починають більш активно вимагати груди, адже в молоці недостатня кількість корисних речовин, немовлята не наситились, відчувають голод. Мама в цей період сильно втомлюється, адже вона не може розслабитися, а змушена постійно надавати примхливому карапузові потрібне. Виникають хворобливі відчуття в сосках і роздратування, це стає сигналом до того, що подальше годування стає марним.
Час для відлучення від грудей
Раніше вважали, що потрібно відлучати дитину від грудного вигодовування в ранньому віці. Жінкам доводилося виходити на роботу дуже рано, а малюків віддавати в ясла. Однак в даний час це стає неприйнятним, адже кожна мати самостійно вирішує, в який час припиняти годування.
Мама повинна сама відчути, коли їй слід припинити грудне вигодовування і почати відлучення. Найлегшим періодом для цього стає заключний етап лактації. У більшості випадків він починається після досягнення року. В цей час мама і малюк почувають готовність до змін, вони можуть без стресу припинити годування. У дитячому раціоні вже присутня велика кількість звичайної їжі, а корисні речовини під час грудного вигодовування були вже отримані в достатній кількості. Після року імунна система дитини стабілізується, однак занадто різко відлучати від грудного вигодовування малюка не варто.
У реальному житті далеко не завжди виходить припинити грудне вигодовування в даний період. Іноді доводиться це робити в терміновому порядку через захворювання матері. Якщо доводиться приймати медикаментозні препарати, які не сумісні з годуванням, то доведеться відмовитися від нього. Іноді жінці доводиться вийти на роботу, так як матеріальних засобів на життя не вистачає.
Небажані наслідки припинення годування
Якщо мама вирішила відлучити дитину від грудного вигодовування, то на це цілком могли вплинути зовнішні фактори або обставини. Однак слід знати про те, якими можуть бути наслідки відмови від грудей:
Готовність карапуза до змін
Всі вищеописані чинники в основній масі стосувалися мам і їх фізіологічних процесів. Однак при припиненні грудного вигодовування слід обов'язково врахувати і побажання самого крихти, визначити їх можна за деякими ознаками:
- досягнення однорічного віку;
- поява основних молочних зубів;
- в раціон входить велика кількість прикорму, а молоко матері подається на десерт або нагадує ласощі;
- малюк не починає плакати або битися в істериці при відмові матері дати груди;
- карапуз лягає спати спокійно і охоче, йому не потрібно смоктати груди, він слухає казку або колискову.
Якщо припинення годування супроводжують всі ці ознаки, то відлучення чи не спровокує появу стресу і психологічних травм. Однак фахівці озвучують і деякі протипоказання, при наявності яких припиняти годування вкрай не рекомендується:
- Під час міжсезоння бажано почекати зі змінами в житті і харчуванні малюка. Навесні і восени постійно гуляють віруси серйозних інфекційних і застудних захворювань, прогулянки також стають провокаторами застуди. У літню пору року великий ризик підхопити кишкову інфекцію або рото-вірусну, а уникнути цього допоможе тільки материнське молоко.
- Перед відлученням від грудного вигодовування потрібно перевірити зубки карапуза і переконатися, що у нього не почали різатися нові. Адже від хворобливих відчуттів і стресу врятує тільки мамині груди і її обійми.
- Варто утриматися від відлучення перед переїздом на нове місце проживання, поїздок або подорожей.
- Бажано почекати в період поганого настрою дитини протягом тривалого часу або на початку відвідування дитячого дошкільного закладу.
Якщо дитина недавно хворів, то варто продовжити годування, хоча б на місяць.
Важливо! Не потрібно спиратися на поради оточуючих, подруг або родичів. Деякі вважають за краще годувати малюків протягом одного місяця, інші готові продовжувати давати груди кілька років. Однак потрібно в першу чергу задуматися про здоров'я і психологічний стан малюка.
Найбільш поширені способи припинення годування
Можна відлучити малюка від материнських грудей при використанні двох варіантів:
- швидко;
- поступово.
Якщо обраний швидкий процес, то бажано в перший час давати малюкові спеціальну суміш, щоб він не відчував надто великий стрес від життєвих змін. Нерідко крихти відмовляються від пляшечок, вимагають груди, якщо мама знаходиться в полі зору. Рекомендується попросити тата або батьків перший час самостійно годувати малюка, поки він не адаптується до нових умов харчування.
Кількість грудного вигодовування рекомендується зменшувати поступово. Для початку бажано прибрати денне годування, а ввечері давати груди карапузові. Нічні годування обов'язково повинні бути присутніми, поки малюк остаточно не адаптується до нового режиму.
Природно, дитина буде сприймати відлучення від грудного вигодовування болісно, почне вимагати більше материнської уваги, тому потрібно йому надати максимальне спілкування з матір'ю, щоб він не відчув себе покинутим.
Важливо! Іноді може знадобитися продовження повноцінного материнського харчування. Якщо малюк не отримує молоко в денний час, він починає погано спати і постійно вимагати груди. Це стає сигналом до того, що малюк морально не готовий припиняти годування.
Відлучення потрібно проводити плавно, матері не варто пропонувати груди малюкові, але і не відмовляти йому, якщо він починає сильно переживати і плакати. Годування нехай проходить звично для матері і дитини, груди слід давати на вимогу. З кожним днем карапуз буде просити мамині груди рідше і рідше, припинення трапиться цілком природно. Головне самостійно не проявляти ініціативу і не пропонувати поїсти.
додаткові поради
Якщо під час відлучення від годування материнським молоком міняти звички дитини, то процес стане більш простим. Природно, годування перетворилося на своєрідний ритуал, тому бажано включити в нього деякі нововведення:
-
Більшість маминих дій карапуз сприймає як сигнал до годування. Наприклад, мама завжди годувала малюка в кріслі, в результаті вона сідає на звичне місце, і малюк думає, що потрібно до неї забратися на ручки і попросити груди. Слід перестати сідати на звичні місця, уникати деяких дій. - У денний час замість годування можна запропонувати малюкові печиво або сік, але вночі замінити нічого не вийде. Також бажано проводити менше часу вдома, щоб карапуз самостійно справлявся з іншою їжею, яку може запропонувати тато або бабуся.
- Припинити нічні годування досить складно для матері і малюка. Бажано приділити карапузові максимум уваги перед сном, зробити масаж, почитати книжку, обійняти дитину або заспівати йому колискову. Потрібно показати карапузові, що мама його дуже любить, тоді й процес відлучення буде проходити простіше. Не варто поспішати, адже це тільки принесе більше проблем в подальшому, спровокує появу психологічного стресу.
- Вкрай не рекомендується кидати малюка на кілька днів і їхати до батьків, адже дитина сприйме втрату з найдорожчою людиною дуже важко, що позначиться на його подальшому житті і розвитку.
Ну, а якщо після року відлучити малюка від грудей не вдалося, можливо відлучення після двох років піде йому на користь.
