- Як уникнути в'ялості шкіри
- Маски для пружності шкіри обличчя
- Кращі рецепти молодості для грудей і живота
- підтягуємо груди
- Маски для живота
Немає таких жінок, які не хотіли б завжди виглядати молодо. Звичайно, в п'ятнадцять років замислюватися про це не прийнято, а ось після двадцяти п'яти вже починається легка паніка, бо шкіра стає вже не такою еластичною - вона втрачає вологу. І тут у кожного вже свої шляхи вирішення проблеми, але всі вони зводяться до пошуків ідеального рецепта маски «пружність».
Як уникнути в'ялості шкіри
Перш ніж почати омолоджувати шкіру, необхідно зрозуміти, що жодна маска не є панацеєю. Особливо це стосується тих, хто веде нездоровий спосіб життя, любить їсти шкідливу їжу і годинами сидіти на сонці.
Щоб маска для пружності шкіри була ефективною, в першу чергу потрібно визначити причини, що перешкоджають еластичності, і навчитися їх уникати. Отже, що ж змушує шкіру старіти і ставати в'ялою?
Першими в список завжди потрапляють вікові зміни. Дійсно, недолік гіалуронової кислоти позначається на стані шкіри всього тіла. Але набагато більше шкоди завдають стреси, викликані дієтами, перевтома і різке схуднення. Від цього порушується обмін речовин, отже, з'являється ряд захворювань, які завжди впливають на зовнішність. Також дуже шкідливо користуватися поганий косметикою, курити, вживати алкоголь і часто перебувати під прямими сонячними променями.
Щоб шкіра не втрачала вологу, потрібно:
- пити багато рідини;
- відмовитись від шкідливих звичок;
- користуватися сонцезахисними кремами;
- не лінуватися займатися спортом;
- є більше корисної їжі;
- робити маски для пружності.
Маски для пружності шкіри обличчя
Обличчя жінки - це те дзеркало, яке видає вік в першу чергу. Тому починайте з нього. Обов'язково визначте тип своєї шкіри, тоді вам буде простіше підібрати склад маски. Якщо шкіра дуже суха, намагайтеся більше її живити. Вам дозволено використовувати самі жирні інгредієнти: масла, вершки, сметану. Для жирної шкіри ідеально підійдуть маски з глини, які підсушують і одночасно затримують вологу в клітинах. Перед процедурою особа обов'язково очистіть молочком, міцелярно водою або іншими засобами.
- Сирний десерт для тіла
Перший рецепт навіть важко маскою назвати. Це швидше солодкий десерт для всього тіла. Знамениті голлівудські жінки його використовують не тільки для особи, але і як маску для пружності грудей. Склад простий: свіжий жирний сир змішується з вершками або сметаною в будь-яких пропорціях. Туди ж додається нарізана м'якоть половини апельсина. Щоб маса вийшла однорідною, краще її розмішати за допомогою блендера. Далі сирно-апельсинова суміш наноситься на шкіру обличчя, шиї і грудей. Через тридцять хвилин все змивається холодним м'ятним відваром і просочується паперовою серветкою. Як бонус ви отримуєте пілінг з фруктовими кислотами. Тільки є одна умова, про який не можна забувати - всі продукти повинні бути першої свіжості.
- Фруктово-овочева маска
Наступна суміш теж нагадує їжу, і не менш ефективна. Для її приготування також буде потрібно блендер. У ньому потрібно подрібнити половину яблука, один огірок, по столовій ложці м'яти і петрушки. Потім все заправляється білком одного яйця і відправляється на 10 хвилин в холодильник, після чого наноситься на обличчя. Змивається через 15 хвилин теплою водою. Застосування крему за типом шкіри обов'язково.
- Склад з білої глини і соку алое
Гарна маска для пружності особи в домашніх умовах виходить з білої глини (каоліну). Порошок глини слід розбавляти соком алое і мінеральною водою. Пропорції вивести легко самим: маса по консистенції повинна вийти, як сметана. Наносити суміш на шкіру потрібно товстим шаром, змивати через 15 хвилин відваром шипшини.
- Вівсяна суміш для шкіри
Вона не тільки живить і зволожує. Вона здатна очистити шкіру від ороговілих клітин, тим самим омолодити її. Приготувати її просто: дві ложки подрібнених пластівців залити кількома ложками кип'яченого молока і дати настоятися 10 хвилин. У остигнула суміш додати трохи меду, чайну ложку масла Аргана (можна оливкової) і один жовток. Нанести на 15-20 хвилин, змити теплою водою.
до змісту ↑
Кращі рецепти молодості для грудей і живота
Груди і живіт теж з роками починають виглядати в'ялими. Хоч вони і представлені поглядам сторонніх тільки влітку, доглядати за цими ділянками потрібно цілий рік. Тоді і результат буде піднімати настрій. Рецептів для підтяжки цих проблемних зон існує безліч. Ваша справа - підібрати для себе ідеальний варіант і не забувати повторювати процедуру кілька разів на тиждень.
до змісту ↑
підтягуємо груди
Очищати шкіру зони декольте і грудей перед нанесенням підтягувала суміші - обов'язково. Але використовувати жорсткі скраби можна. Справа в тому, що ця ділянка по ніжності прирівнюється до області навколо очей і до нього потрібен індивідуальний підхід. Очистити груди і шию можна за допомогою пелюсток троянд або манної крупи.
- Маска-компрес з редьки
Дана маска для пружності грудей здатна збільшити її обсяг. По крайней мере, таке обіцяють в жіночих журналах. Основний інгредієнт - редька. Цей коренеплід подрібнюють в кашку, додають масло пачулі і оливкова (по одній чайній ложці). Суміш розподіляють на марлі і у вигляді компресу викладають на груди. Змивається все теплою водою. Повторювати процедуру необхідно через день протягом місяця. Сік редьки зігріває і викликає приплив крові до клітин шкіри. За рахунок цього груди стає пружною.
- Рецепт з спіруліна
загрузка ...
Такими ж здібностями, як редька, мають багато морські водорості. Однією з таких є спіруліна. Її можна купити в аптеці в таблетках або капсулах - різниці немає. Для однієї процедури знадобиться 10 таблеток спіруліни, дві-три ложки відвару ромашки, ложка вівсяної муки і ложка масла льону або оливкової. Таблетки потовкти в порошок і змішати з рідиною, додати масло і борошно. Повинна вийти суміш, яку буде зручно намазувати на шкіру. При необхідності додайте ще настою ромашки. Далі нанесіть зелену маску на груди і протримаєте 20 хвилин. Якщо під кінець процедури будете відчувати неприємне стягування шкіри, збризніть підсохлу суміш рідиною. Протягом місяця необхідно зробити десять процедур. Ефект від масок просто приголомшливий: навіть розтяжки стають менш помітними.
до змісту ↑Маски для живота
Всі ті суміші, які були вище описані для обличчя та грудей можна сміливо використовувати для шкіри живота. Дуже часто жінки похилого віку радять використовувати червоний перець для спалювання жиру і пружності живота. До таких порад потрібно ставитися з особливою обережністю. Краще взяти мазь «Капсикам», розбавити її дитячим кремом і нанести на живіт, ніж отримати опіки від самого перцю.
- З чорної глини
Маска для пружності шкіри живота з чорної глини робиться просто. Для цього глину розбавляють соком алое, додають улюблені масла і наносять на шкіру. Через 20 хвилин змивають.
Чудовим засобом для підтяжки шкіри є муміє. Його потрібно змішати з будь-яким антицелюлітною кремом. Таблетки настільки маленькі, що їх можна додати навіть в тюбик. Помістіть в крем 10-15 таблеток муміє, розмішайте і залишіть на кілька днів, щоб вони розчинилися. Потім, протягом місяця, наносите крем на живіт два-три рази на тиждень. Ця суміш помітно зменшує післяпологові розтяжки.
З домашніми масками завжди можна імпровізувати. Головне - розуміти, що вашому тілу підходить, а що ні. Не опускайте руки, будьте завжди спокійні і любіть себе. Тоді вашій шкірі не страшні будуть вікові зміни.
до змісту ↑