І так, кращі маски для обличчя з гречки, які дійсно працюють:
1. Маска від набряків і мішків під очима.
П про цій стародавньому рецептом потрібно розмолоти суху гречку в кавомолці (можна взяти готову гречану борошно), покласти в марлю і зав'язати. Налийте окріп в ємність і опустіть туди мішечок з гречаним борошном на кілька секунд, дайте трохи охолонути. Після цього лягти, покласти на очі, розслабитися на 20 хвилин.
Н а насправді, якщо вам потрібно дуже швидко привести свої оченята в порядок, то цей експрес-метод буде найдієвішим! Вся справа в тому, що у гречки є відмінна здатність витягати вологу з тканин, зменшуючи набряки і мішки під очима і розгладжувати шкіру в даній області.
2. Поживна маска з гречки.
З алейте однією склянкою гарячих жирних вершків половину склянки гречаної крупи. Накрийте і дайте настоятися 15-20 хвилин. На блендері подрібніть кашу до стану пюре (можна і не подрібнювати, просто, у вигляді пюре наноситься краще). Додайте 1 ст. л. меду. Перемішайте. Теплу кашку нанесіть на трохи вологу шкіру обличчя, шиї і декольте. Залиште на 20 хв., А потім змийте водою. Робіть 1 раз в тиждень.
3. Маска від сіточки капілярів на обличчі.
Е той рецепт розповідали в одній з передач на каналі «Тонус ТВ», стверджуючи, що якщо робити цю маску через день, то через 10 процедур ви побачите результати. Спробуйте і поділіться, будь ласка, свої враженнями.
І так, розмели 2-3 чайні ложки гречки на кавомолці (або готову гречану борошно), додайте 1 жовток сирого яйця і чайну ложку меду. Все перемішати і нанести на очищену шкіру обличчя. Тримати 20 хвилин, потім змити теплою водою.
4. Маска для сухої шкіри.
З аварії гречане борошно невеликою кількістю окропу, додайте туди масло жожоба (або масло зародків пшениці), кефір (або сметану), одну краплю одного з цих ефірних масел: троянда, пачулі, лаванда, ромашка або герань. Все перемішайте і нанесіть на очищену шкіру на 15-20 хвилин.
5. Гречаний скраб для сухої шкіри.
У збейте 1 жовток яйця з 1 ч. Ложкою гарбузового або оливкової олії, додайте 4 ст. ложки гречаної муки і 1 ч. ложки цукру. Нанесіть масу на обличчя, масажуючи по масажних лініях. Залиште маску-скраб на 10 хвилин і змийте теплою водою.
До ромі шкіри, гречка може живити і відновлювати волосся, ось кілька рецептик:
6. Маска для всіх типів волосся.
З заважайте півсклянки теплого молока з двома столовими ложками гречаного борошна, додайте туди жовток одного яйця. Акуратно нанесіть на шкіру голови і волосся. Залиште приблизно на 20 хвилин, після чого змийте теплою водою з шампунем. Нанесіть кондиціонер.
Н апомню, що майже всі натуральні засоби діють, тільки якщо їх робити систематично. Проведіть курс з 10 масок через день, і побачите результат! Але якщо ви не висипаєтеся, то навіть курс 20 процедур не в силах допомогти!
І так, якщо вас мучить безсоння, то можете використовувати нашу незамінну гречку і в цьому випадку! Купуйте готову або приготуєте самі подушку з гречаного борошна. Спочатку може здатися, що спати на ній не особливо зручно, але з часом ви звикнете. В Японії, наприклад, такі ортопедичні подушки дуже поширені. Там вважається, що вони знімають головний біль, роблять точковий масаж, знімають стрес, завдяки легкому шелестіння і натуральному запаху.
Е слі ваші ніжки в кінці робочого дня втомилися, то можете запропонувати їм сеанс точкового масажу. Для цього нам знову допоможе гречка! Розсипте гречану крупу на тверду поверхню і походіть по ній босоніж. Вона добре помасажуйте нервові закінчення, які розташовані на ступнях ніг, покращуючи функціонування всіх внутрішніх органів організму. 
І ще один, заключний рада з релаксації за допомогою гречки - це масаж за допомогою мішечків, наповнених гречкою. Попередньо нагрійте крупу (температура повинна бути не обпалює, а приємною) і розкладіть по мішечках. Нехай хто-небудь з близьких пересуває мішечки по тілу на різні ділянки.
Автор Леся, джерело
