масло авокадо

  1. Склад масла авокадо
  2. Користь і застосування
  3. Масло авокадо для волосся
  4. Красива шкіра - немає нічого простіше
  5. Ефірна олія авокадо
  6. Протипоказання

Ковток молодості і свіжості зі старовинного еліксиру краси - масла авокадо!

Ще сім тисяч років тому історія подарувала світові дуже незвичайний фрукт - авокадо. Зовні він схожий на яблуко і грушу, проте за своєю цінністю в рази перевищує ці звичні плоди. Родина авокадо - Південна Америка, саме там люди почали збирати його з унікальних вічнозелених дерев. За незвичайну структуру і особливий зовнішній вигляд його прозвали «алігаторовій грушею». З неї добували дуже цінний і делікатесний продукт - натуральне масло авокадо.

З тих пір воно набуло ключове значення для жінок і чоловіків. У стародавніх племенах аборигенів масло вважалося чарівним джерелом краси і молодості, а також еліксиром, який підвищував чоловічу силу і статевий потяг.

Склад масла авокадо

Цінність масла в першу чергу визначає багатий склад самого плоду авокадо. Цей екзотичний фрукт вважається одним з найбільш поживних в світі - всього в ста грамах продукту міститься більше ніж двісті калорій. Крім того, в ньому багато білка, а великий вміст жирів насичує масло найважливішими поліненасиченими кислотами.

Масло авокадо отримують не з кісточок, а з висушеної м'якоті плодів шляхом холодного віджиму. Такий метод дозволяє повноцінно зберегти всі корисні компоненти:

  • вітамінно-мінеральний комплекс (вітаміни A, D, C, B, E, магній, кальцій, фосфор, марганець і інші мікроелементи) - сприяє відновленню організму, сильно ослабленого хворобою, добре зміцнює імунітет, виводить шкідливі речовини;
  • сквален - має виражену загоює і бактерицидний ефект, підтримує здоровий стан шкіри;
  • хлорофіл - покращує обмінні процеси, позитивно позначається на всіх найважливіших системах організму;
  • лецитин - забезпечує нормальну роботу статевої, а також нервової і ендокринної системи, сприяє кращому засвоєнню вітамінів.

Масло, отримане за допомогою холодного віджиму, відрізняється приємним темно-зеленим кольором і густуватої структурою. Його аромат дуже м'який, з легкими горіховими нотками.

В аптеках і магазинах часто можна зустріти і рафінована олія. Воно має світло-жовтий відтінок, але корисних властивостей в ньому набагато менше.

Масло «алігаторовій груші» чудово поєднується з різноманітними ефірними і косметичними маслами. При створенні унікальних композицій немає ніяких обмежень, тут можете орієнтуватися на свої смаки, цілі та переваги.

Користь і застосування

Масло авокадо - один з найбільш екологічно чистих продуктів серед всіх рослинних масел, і, до того ж, ще й відомий рекордсмен за харчовою цінністю. Вітаміни, мінерали та маса інших корисних елементів надають засобу найцінніші дієтичні властивості.

Завдяки всім цим якостям, масло не тільки можна, а й навіть потрібно вживати з їжею. Якщо додавати його по кілька крапельок до салату або просто пити по чайній ложці 2 рази на добу, то це принесе виняткову користь для організму.

Внутрішнє застосування масла стане відмінною профілактикою і надасть лікувальну дію при таких проблемах:

  • часті головні болі, неврози, безсоння і стреси, дратівливі стану;
  • проблеми з чоловічою потенцією, а також жіноче безпліддя;
  • порушення в менструальних циклах, хворобливі симптоми при клімаксі;
  • запалення ясен;
  • цукровий діабет;
  • виразки, гастрити, холецистити;
  • захворювання серця;
  • анемія.

Крім того, масло з плодів авокадо допоможе налагодити вміст холестерину в крові, поліпшить цілісність кровоносних судин, істотно знизить ризик розвитку ракових захворювань.

Цілюща дія олії настільки широко, що в організмі немає жодної системи, якої б його вживання не приносило величезну користь.

Що ж стосується сфери косметології, маслу авокадо і зовсім відводиться одна з лідируючих позицій в збереженні здоров'я, краси шкіри, нігтів, волосся. Засіб має масу позитивних якостей:

  • насичує шкіру киснем, стимулює її кровообіг;
  • захищає від шкідливого впливу ультрафіолету;
  • зміцнює місцевий імунітет;
  • запобігає появі пігментних плям під час вагітності та в період клімаксу;
  • відмінно вбирається, забезпечує глибоке проникнення, тим самим чудово зволожуючи шкіру і захищаючи її від висихання;
  • загоює дрібні ранки, стимулює вироблення галогену;
  • усуває ламкість волосся, покращуючи їх зростання.

В цілому, масло «алігаторовій груші» можна назвати дійсно універсальним засобом. Поповнивши свою косметичку цими цінними еліксиром, ви завжди будете на висоті, від вас відразу ж повіє молодістю, здоров'ям, неповторною красою.

Масло авокадо для волосся

Абсолютно не дарма масло з плодів «дикої груші» здавна застосовували в якості натурального «масла краси». Його проникаючі властивості транспортують всі корисні компоненти вглиб шкіри голови. Його поживні здатності незамінні для посічених кінчиків, пофарбованих, тьмяних і ламких пасом.

Часте застосування масла авокадо, завдяки своєму багатому вмісту вітамінів, захистить волосся від негативних зовнішніх подразників, в тому числі від вітру і сонячної радіації.

Спеціальні відновлюють маски на основі цього чудового засобу зміцнять волосяну структуру, повернуть блиск і еластичність.

Рецепт краси №1: лікуємо сухі й ослаблені пасма
Ідеальний варіант для надмірно сухих і ламких волосся - масляне обгортання. Для цього просто придбайте флакончик з маслом, нагрійте засіб за допомогою водяної бані і розподіліть по пасмам. З метою посилення впливу надіньте на голову спеціальну шапочку або оберніть її в теплий рушник. Маску слід залишити на півгодини.

Рецепт краси №2: відновлюємо фарбоване волосся
Якщо вам доводиться часто фарбувати волосся, то ця маска - відмінне рішення для вас. Візьміть чотири ложки авокадо, по ложці масляних розчинів вітамінів А і Е, по кілька крапель грейпфрута, іланг-ілангу і ромашки. Нанесіть приготований розчин на голову на двадцять хвилин.

Красива шкіра - немає нічого простіше

Якщо ви хочете зберегти пружність і свіжість шкіри, скористайтеся чудодійним маслом авокадо. Це натуральне косметичний засіб входить в десятку найбільш ефективних продуктів косметології. Дане масло є базовим, тому застосовувати його можна в чистому вигляді. Також його часто використовують в якості основи для приготування масок, кремів і тоніків.

Способів застосування масла авокадо для шкіри - маса. Це можуть бути:

  • масажі;
  • аплікації;
  • ванни;
  • спеціальні суміші з ефірними маслами.

Це масло - справжня панацея для шкіри навколо очей. Якщо ви додасте його в свій крем для повік або просто завдасте на шкіру, то зможете таким чином добре зволожити її, зміцнити тонус і позбутися від зморшок.

Неоціненні корисні властивості продукту для шкіри тіла. Масажні суміші з його участю повернуть їй гладкість, пружність і молодість, зменшать прояви розтяжок.

Чи не зашкодить додаткове харчування на основі масла і нігтям. Наносячи засіб на нігтьові пластини, ви захистите їх від розшаровування і повернете їм здоровий природний колір.

Ефірна олія авокадо

В ароматерапії олія авокадо використовують в якості бази під час приготування різних сумішей для спеціальних процедур:

  1. Масажі. Авокадо змішують з ефірними маслами лимона, лаванди і герані. Вони відмінно допомагають при целюліті, пом'якшують огрубілі ділянки шкіри.
  2. Маски і аплікації. Авокадо збагачується кількома краплями олії апельсина, потім наноситься на шкіру або на серветку, яка згодом прикладається до проблемних ділянок. Це незамінний засіб для зволоження шкіри, розгладження зморшок, загоєння дрібних ран.
  3. Розтирання. Масла авокадо і лаванди змішують, а потім наносять на зволожене тіло. Розтирання підвищують пружність і покращують тонус шкіри.

Протипоказання

Масло з плодів авокадо цілком безпечно для здоров'я. Його можна використовувати, як внутрішньо, так і зовнішнім способом. Єдиним винятком є ​​індивідуальна непереносимість компонентів, яка може викликати алергію.

Якщо ви цінуєте себе, своє здоров'я і вам не байдужа власна краса, користуйтеся виключно тими засобами, які дає нам природа. Масло авокадо буде дбайливо піклуватися про вашому зовнішньому і внутрішньому стані, не завдаючи при цьому ні крапельки шкоди.

Рекомендуємо: якісне масло авокадо в інтернет-магазині IHerb . Знижка 10 $ при першій покупці з кодом KPF743.

20 лучших книг по саморазвитию личности
В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных

Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники.
Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника "Линия аксиом" Эта техника подойдет тем людям,

Саморазвитие - скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами

Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию
Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.

5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение
Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим

Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение

С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать

С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор
Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут

Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,