- Протипоказання до коричн обгортання
- Як виконується обгортання з корицею для схуднення
- Обгортання з маслом кориці
- Обгортання з порошком кориці
Кориця - всім відома пряність, що благотворно впливає на обмінні процеси, що протікають не тільки всередині організму, але і в шкірному покриві, а також підшкірно-жирової клітковини. Домашнє обгортання з корицею здатне не тільки доставити масу приємних відчуттів, але і зменшити об'єм стегон і талії, зробити шкіру більш рівною, усунути ознаки целюліту.
До складу коричних обгортань, як правило, крім кориці входить ще який-небудь компонент, що сприяє виведенню з тканин токсинів і надлишку рідини, знімає запалення, поліпшує обмін речовин.
Протипоказання до коричн обгортання
Обгортання з корицею відносяться до гарячих обгортання, так як кориця має розігріваються дією. Тому вони підходять далеко не кожному.
Обгортання з корицею протипоказані при:
- варикозі ;
- цукровому діабеті;
- онкологічних захворюваннях;
- гіпертонічної хвороби;
- серцево-судинних захворюваннях;
- вагітності.
Крім того, будь-які обгортання протипоказані при порушенні цілісності шкірного покриву, тобто при саднах, порізах, висипу.
Як виконується обгортання з корицею для схуднення
Перш за все, потрібно підготувати суміш для обгортання. Вона готується з додаванням порошку або масла кориці. В якості додаткових інгредієнтів можуть виступати глина, мед, оливкова олія та інші компоненти, відомі своєю ефективністю в складі сумішей для антицелюлітного обгортання.
Будь-яке обгортання буде більш ефективним, якщо шкіру попередньо підготувати до нього. Для цього необхідно розпарити її і обробити скрабом з масажною рукавицею. Відмінно підійде для цієї мети кавовий скраб , Приготований в домашніх умовах.
Суміш для обгортання наноситься на підготовлену шкіру і накривається плівкою. Бажано надіти теплу обтягуючий одяг або хоча б сховатися пледом.
Після закінчення зазначеного в рецепті обгортання часу (30-40 хвилин) слід прийняти спочатку теплий, а потім прохолодний душ. Після процедури рекомендується нанести на шкіру антицелюлітний крем і трохи відпочити.
Будь-яке обгортання для схуднення підійде і проти целюліту. Розглянемо найпростіші і ефективні обгортання від целюліту з корицею.
Обгортання з маслом кориці
- Обгортання з корицею і оливковою олією
Для того щоб виконати найпростіше антицелюлітний обгортання з корицею, потрібно лише оливкова або будь-яке інше рослинне масло. Для проведення такого обгортання необхідно одну столову ложку оливкової олії змішати з двома краплями олії кориці і нагріти на водяній бані. Теплий склад втерти в проблемні місця, зробити обгортання плівкою і надіти теплу обтягуючий одяг. Після закінчення півгодини Жиросжигающая маска змивається спочатку теплою, а потім холодною водою. Повний курс процедур складається з 15-ти обгортань.
- Обгортання з корицею і глиною
Пакетик глини змішати з декількома ложками коричного порошку, можна додатково додати і 3-5 крапель ефірного масла кориці. Суміш розвести оливковою олією до консистенції густої сметани.
Обгортання з блакитною глиною відомі своїм жироспалюючим дією. З додаванням кориці це властивість посилюється.
Обгортання з порошком кориці
- Обгортання з медом і корицею
Дві столові ложки меду розпустити на водяній бані і змішати з однією чайною ложкою коричного порошку. Нанести суміш на підготовлену шкіру, залишити на 30 хвилин і змити теплою водою. Завершити процедуру нанесенням крему. Такі процедури слід проводити через день протягом місяця.
- Обгортання з маслом і корицею
Дві столові ложки базового масла (оливкового, мигдального або соняшникової) змішати з однією чайною ложкою коричного порошку. Далі виконати процедуру за стандартною схемою.
- Обгортання з перцем і корицею
Змішати по дві столові ложки меленої кориці, червоного перцю в порошку і оливкового масла. Додати до них 3 краплі ефірного масла грейпфрута. Оливкова олія можна замінити персиковим або касторовою. Після нанесення суміші на тіло повинно відчуватися невелике печіння, але терпіти дуже неприємні відчуття не варто. При сильному палінні рекомендується змити суміш і приготувати нову, з меншим вмістом червоного перцю.
- Обгортання з шоколадом і корицею
Особливе задоволення можна отримати, виконавши шоколадне обгортання з додаванням кориці. Для цього на 100 грам шоколаду потрібно взяти 1 столову ложку порошку кориці і 1 чайну ложку оливкової олії. Такий рецепт обгортання з корицею підійде для справжніх гурманів.
Будь-які антицелюлітні або жиросжигающие обгортання рекомендується поєднувати з фізичними вправами від целюліту і правильним харчуванням.
